Tee zum abnehmen

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Abnehmen tee

Fettverbrennungstee - 15 Teesorten Zum Abnehmen

Gewürze mit fettreduzierenden Eigenschaften
Kräuter mit entgiftenden und verdauungsfördernden Wirkstoffen
Spurenelemente wie Chrom, die Insulinresistenz abbauen und wichtige Körperfunktionen unterstützen
Zucker und Süßstoffe sind nicht vorhanden, da sie entweder die Fettverbrennung ausschalten oder Heißhunger verursachen!

1. Chili-Brutalo-Tee

Dieser Tee ist nichts für schwache Nerven, aber dafür wird die Verdauung in Gang gebracht. Man kocht einen Topf mit Wasser, und darin wird unter anderem eine Chilischote (entkernt) eingebracht.

2. Abnehmen mit grünem Tee

Grüner Tee ist sehr einfach zu brühen und sehr gesund. Er hat Antioxidanzien, die vor sogenannten freien Radikalen schützen, das sind Schädlinge im Körper, die Zellen zerstören.

3. Ingwertee

Dieser Fettverbrennungstee basiert auf Ingwer, einem Gewürz, welches im asiatischen und indischen Raum sehr beliebt ist. Der Tee ist sehr erfrischend, außerdem hat Ingwer antiseptische, antioxidante Eigenschaften und hilft bei der Bildung von Verdauungssäften.

4. Abnehmtee mit Kurkuma

Kurkuma ist auch unter dem Begriff "Gelbwurz" bekannt. Das Gewürz färbt Essen und Flüssigkeiten stark gelb und ist sehr anregend für die Verdauung. Allerdings wird dadurch auch ein etwas bitterer Geschmack hinzugefügt. Deswegen sollte man sehr vorsichtig dosieren.

5. Abnehmtee mit Zimt

Appetithemmend und stabilisierend für den Blutzucker wirkt Zimt. Wer Lebkuchen kennt, der kennt auch Zimt, und dadurch kann man sich schon ganz gut vorstellen, wie das Gewürz geschmacklich wirkt. Hier kann man frei experimentieren, sollte aber auf die Zusammenstellung des Tees achten. Entweder, man mischt sich seinen Tee selbst (im eigenen Teebeutel), oder man löst Zimt in einem aufgebrühten Tee auf.

Anis ist ebenfalls ein orientalisches Gewürz, was beim Abnehmen hilft. Eventuell kann man es auch in Kombination mit Zimt probieren.

7. Wacholdertee

Die Wacholderbeere ist vielen Leuten vielleicht als Gewürz bei Wildgerichten ein Begriff. Gleichzeitig heizt die Wacholderbeere die Darm- und Nierentätigkeit an. Das hilft der Fettverbrennung natürlich ungemein.

8. Lorbeertee

Ein weiterer Fettverbrennungstee, der leicht herzustellen ist. Einfach Wasser zum Kochen bringen und ein paar Lorbeerblätter dazu. Die Blätter geben ein sehr angenehmes Aroma ab. Übrigens kann man sie auch in Speisen mitkochen, es lohnt sich wirklich!

9. Fencheltee

Nicht nur gut bei Erkältungen. Fenchel hilft gegen Blähungen, hat ätherische Öle und Vitamine. Die verschiedenen Inhaltsstoffe der Pflanze wirken sich gut auf die Fettverbrennung aus.

10. Schwarzer Tee

Die Besonderheit bei schwarzem Tee ist, dass dieser Chrom enthält. Und Chrom, das bereits genannte Spurenelement, wirkt sich gut auf Insulinresistenz aus. Das bedeutet, dass jemand, der Gefahr läuft, Diabetes zu entwickeln, diese Entwicklung unter Umständen wieder rückgängig machen kann. Insulin muss dann nicht mehr in so hohen Dosierungen ausgeschüttet werden, um den Blutzuckerspiegel zu senken.

11. Mit Brennnesseltee abnehmen

Dieser Wundertee hat einen Ruf als echter Fettverbrenner. Die Verdauung wird durch die Pflanzenstoffe verstärkt, Brennnesseln wirken leicht harntreibend und abführend.

12. Löwenzahntee

Auch dieser Tee hilft bei der Fettverbrennung, vorausgesetzt natürlich, man achtet auf seine Ernährung. Die Blätter lassen sich in der freien Natur problemlos sammeln. Man sollte aber darauf achten, dies nicht an jeder Straßenecke zu tun, weil man sonst wegen Schadstoffen und Hunden Ärger kriegt.

13. Oolong-Tee

Dieser chinesische Tee ist ein Trendsetter beim Abnehmen. Er ist irgendwo zwischen grünem und schwarzem Tee angesiedelt und hat Eigenschaften von beiden Teesorten.

14. Vanille-Tee

Vanille hat die besondere Eigenschaft, Appetit zu verringern. Damit ist die Bahn frei für die körpereigene Verarbeitung von Fett.

15. Pfefferminztee

Der Name sagt es eigentlich schon: Pfefferminztee, das ist wie Pfeffer und Minze. Also anregend, den Stoffwechsel ankurbelnd, frisch. Sicherlich eine gute Beschreibung für einen Fettverbrennungstee.

Weitere Möglichkeiten, den Stoffwechsel zu befeuern

Kommentare:

Die Wirkung von Brennesseltee finde ich persönlich sehr gut merkbar. Wenn ich merke, dass ich mehr Wasser als sonst im Gewebe habe trinke ich mehrere Tassen davon (schon so 4-6 große Tassen). Und bin dann auch den ganzen Tag dabei auf Toilette zu rennen. Hat also auf jedenfall seinen Effekt. Wenns mal um jedes bisschen geht, z.B. das Kleid als Gast auf der Hochzeit, kann man damit schnell mal hier und da ein wenig wegmachen. Aber am besten min. 2 Tage vorher damit beginnen. -Meine Erfahrung zumindest-

Toller Post :) Ich mag die meisten Teesorten, über die du schreibst. Neulich habe ich einen leckeren Tee entdeckt, der viele dieser Zutaten zu einer Mischung vereint :) www.GymTea.com

finde ich leider nicht habe ausprobiert ohne Sport geht gar nix

Hinweise zu den Kommentaren:

-auch gut gemeinte Kommentare werden eventuell nicht veröffentlicht, wenn eine kommerzielle Absicht erkannt wird (Backlinks, gepostete Adressen).

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Tee zum Abnehmen – welcher Tee beim Abnehmen hilft

Zahlreiche Teesorten helfen beim Abnehmen, weil sie den Appetit hemmen und den Stoffwechsel anregen. Erfahre hier mehr über die Wirkung verschiedener Teesorten.

Tee zum Abnehmen – Mythos oder Geheimtipp?

Zahlreiche verschiedene Lebensmittel sollen beim Abnehmen helfen. Häufig wird Abnehmen mit Früchten wie Ananas und Kiwi, mit scharfen Gewürze wie Ingwer und Chili oder Abnehmen mit Suppen erwähnt. Auch Abnehmen mit Tee gehört zu den Klassikern und den Abnehmtipps.

Doch hilft Tee wirklich beim Abnehmen? Tee wärmt nicht nur bei kalten Außentemperaturen, sondern hat auch tatsächlich eine unterstützende Wirkung beim Abnehmen.

Warum Tee beim Abnehmen hilft

Für die positive Wirkung des Tees gibt es gleich mehrere Ursachen:

Viele Teesorten entgiften und entschlacken den Körper.
Manche Teesorten wie Grüner Tee regen den Stoffwechsel an und sorgen so für eine bessere Fettverbrennung.
Tee ist ein natürlicher Appetitzügler – wer viel Tee drinkt, wird weniger schnell Hunger verspüren und automatisch weniger essen.
Tee hat fast keine Kalorien – wer viel Tee oder Wasser statt Fruchtsäften oder Limonaden trinkt, nimmt damit auch weniger Kalorien auf.

Damit Tee beim Abnehmen hilft, muss dieser ungezuckert bleiben (auch kalorienfreie Kunstzucker sind zu vermeiden, weil diese den Insulin-Haushalt beeinflussen). Ebenfalls nutzlos ist Eistee sowie Tee mit Alkohol-Zusatz.

Tees unterstützen das Abnehmen vor allem durch die Appetit-hemmende Wirkung. Wer trotz des Konsums von Tee unverändert viel Essen aufnimmt, wird sein dennoch Gewicht kaum reduzieren. Zwar regen einige Tees den Kreislauf und die Darmaktivität an – der “Fatburner”-Effekt ist jedoch nicht groß genug, um alleine durch den Konsum von Tee abzunehmen. Tee hat eine unterstützende Wirkung im Rahmen einer Ernährungsumstellung, der Kalorienverbrauch wird dadurch aber nicht signifikant erhöht.

Welche Teesorten beim Abnehmen helfen

Manche Teesorten eignen sich zum Abnehmen besser als andere Teesorten. In der folgenden Tabelle sind die besten Teesorten zum Abnehmen aufgelistet:

Hinweise zum Teekonsum: Einige der genannten Tees enthalten Gerbstoffe, Calciumsalze und Kaliumsalze. Dadurch wird dem Körper auch Wasser entzogen. Aus diesem Grund sollten diese Teesorten ebenso wie Kaffee nicht in zu großen Mengen konsumiert werden.

36 Comments

toll erklärt und die einzelnen Teesorten schön beschrieben. Vielen Dank dafür. Ich persönlich trinke am liebsten Grünen Tee. Nach meiner Erfahrung wirkt der am besten beim Fett verbrennen und oben drein schmeckt er auch noch sehr gut.

Tee eignet sich wunderbar zum Abnehmen. Meine Favoriten sind Brennessel-, Mate- und Oolong-Tee. Sie schmecken gut und unterstützen den Körper beim Entgiften und Abnehmen. Dabei stellt man die Ernährung fast automatisch um, da die Tees viele positive Eigenschaften auf das Hungergefühl haben. Des Weiteren können Sie den Stoffwechsel beschleunigen.

Um einen guten Abnehmtee zu trinken, erweitere ich meine Teemix meistens noch mit Löwenzahnblättern und – je nach Geschmack- mit Anis. So habe ich es geschafft, die Nahrungsaufnahme täglich etwas zu reduzieren.

Ich finde diesen Beitrag sehr gut. Ich trinke allerdings rooibos caramel-schokolade tee. Hat er deswegen viel mehr Kalorien als die hier aufgeführten Teesorten?

Bei aromatisierten Tee (Teebeutel mit diesem Geschmack) gibts Kalorien-mäßig praktisch keinen Unterschied. Wenn du es dir hingeben selbst mit echter Schokolade und echten Karamell machen würdest, wäre das aber nicht gerade abnehm-tauglich 😉 aber ich glaube das meinst du eh nicht.

ich hab eine frage ich stille noch kann mann troztem tee tringen

Soweit ich weiß: grundsätzlich ja, aber in vernünftigen Maßen. Und Teesorten mit hohem Teein-Gehalt (schwarzer Tee, grüner Tee) eher meiden. ABER: Wir sind hier keine Experten fürs Thema Stillen, daher solltest du dich eventuell an andere Portale wenden, die dir wahrscheinlich mehr sagen können.

Hallo, ich trinke nur Beuteltee hilft der Brennesseltee und der grüne Tee denn auch beim abnehmen LG

Solange er ungezuckert ist, kann er das Abnehmen aus den oben genannten Gründen unterstützen.

Hey! Dir Infos sind super;)

Ich hätte da nur eine frage, was wäre wenn man die tees abkühlen lässt und im sommet als selbsrgemachte eistees trinkt? Hat es dann noch die selbe wirkung ?

fürs Abnehmen ist auch der selbst gemachte (ungezuckerte) Eistee hilfreich.

Eventuell kann es bei einzelnen Inhaltsstoffen sein, dass sie eine Kühlung im Kühlschrank nicht so gut vertragen und vielleicht nicht mehr jede einzelne der beschriebenen Wirkungen zutrifft. Aber überwiegend wird die Wirkung noch vorhanden sein.

Ich selbst bin auch am abnehmen und trinke statt süßes eigentlich nur noch Wasser und Tee. Bin echt davon überzeugt. Danke für den Blogbeitrag, besonders die Tee auflistung finde ich sehr interessant.

Vielen Dank die Übersichtliche Darstellung. Ergänzend kann zum Der Mate Tee gesagt werden, dass er neben den hohen Anteil an Koffein (Kaffeeersatz!) auch Chlorophyll, Gerbstoffe, Theobromin, Theophyllin, ätherische Öle, Vitamin A, Vitamin B1 und B2 und Vitamin C enthält. Schwangere sollten allerdings nicht allzu viel davon trinken, sagen wir Mal nicht mehr als 1-2 Tassen am Tag.

Wo kann man Oolong Tee kaufen??

Zum Beispiel bei Amazon (Klick)

hallo undzwar habe ich noch eine frage sie haben gemeint das wenn man tee in großen mengen trinkt das wasser entzogen wird und meine frage ist jtz kann ich eine große menge tee trinken und danach einfach normales wasser damit das wasser im körper wieder stabilisiert wird ? DANKE IM VORRAUS

Prinzipiell ja. Wobei wie auch beim Kaffee gilt, dass man es nicht exzessiv trinken sollte. Auch das Abwechseln zwischen verschiedenen Teearten (z.B. nicht nur Kräuter-Tee, sondern auch Früchte-Tee) kann gegen einseitige Belastungen helfen.

Ich finde diesen Beitrag wirklich sehr hilfreich. Ich trinke gern mal Tee, aber nicht täglich. Das will ich ändern, da ich auch am Abnehmen bin. Von daher finde ich den Artikel super interessant.

Ich bin auf Roobos-Vanilla gekommen, weil Tchibo davon Kapseln hat. Den fülle ich mir mit laktosefreier 1,5 % Milch aus dem Milchschäumer auf, und es kommen in paar Tropfen Süssungsmittel hinein. Für Teetrinker ist das wohl ein Tabubruch, Kulturschock, “no go” oder so… Ich finde das neuerdings ganz lecker. Dafür trinke ich keinen Wein mehr. Echt. Kein Chianti mehr zu Pasta, kein Rioja zu Oliven und Käse. Kein Sekt zum Munterwerden, kein weisser Bordeaux zum Fisch. Kein Scotch am Abend. Aperitive sowieso schon länger nicht. Uih, das war schwer. Habe tatsächlich aufgehört, ganz langsam, stufenweise. “Ausschleichen lassen” nennen so etwas die Ärzte, wenn es um Medikamente geht. ; )

Ja Rooibos Vanille ist mega lecker, hatte den total vergessen 😀 Werd ich mir morgen mal irgendwo besorgen, kostet ja nicht viel. Gibts diesen Oolong Tee nur im online Handel oder auch im Tee-shop um die ecke? Hab nur noch standard Sorten hier im Schrank, gibts noch eine Teesorte die jemand empfehlen kann, am besten eine die wie Kaffee wirkt 😀

Du kannst eigentlich “fast” alle Teesorten auch in der Apotheke vor Ort kaufen, bzw. bestellen. :0)

Was ist den mit Früchtetees oder andere Teearten? Wäre es so schlimm wenn ich einbisschen Zucker rein mache würde?😒

Grundsätzlich hilft jeder Tee, also auch Früchtetee. Vor allem weil sie eine appetithemmende Wirkung haben.

Manche der erwähnten Tees hatten aber auch noch andere Wirkungen – zB ein Ankurbeln des Stoffwechsels – was auf Früchtetee nicht zutrifft. Insofern hilft Früchtetee schon, aber möglicherweise nicht im gleichen Ausmaß.

Von Zucker im Tee würde ich jedoch generell abraten. Besser ist es, den Körper an zuckerfreie Nahrung zu gewöhnen. Nach einer Umgewöhnungsphase nimmt man den Eigengeschmack des Tees auch stärker wahr und er schmeckt auch ohne Zucker gut.

Tee ist wirklich ein Alleskönner..

Früher wurde direkt immer für alles ein Medikament verabreicht, doch unsere Natur kann es besser. In letzter Zeit fällt mir immer wieder der Weg zur alternativen Medizin auf. Das finde ich ausgesprochen wichtig.

Wie Sie bereits die vielen verschiedenen Teesorten vorgestellt haben, muss ich noch hinzufügen, dass die Menge auch eine sehr wichtige Rolle spielt um Erfolge einfahren zu können. Bei manchen Teesorten tut sich erst bei 3-5 Tassen am Tag etwas, wobei man natürlich immer das Koffein auch bedenken sollte und daher einen möglichen Kaffeekonsum einschränken sollte. Natürlich lässt dich der Tee nicht alleine abnehmen, aber er ist ein wertvoller Unterstützer auf deinem Weg zum Traumgewicht.

Als Tipp: Kaufe möglichst nicht die einfachen Teebeutel in diversen Supermärkten, den diese sind häufig schlecht verarbeitet und die Wirkung ist dementsprechend nicht so stark. Teeblätter in seiner reinen Form sind am besten und gesündesten.

hilft denn Salbeitee und Kräutertee ebenfalls beim Abnehmen.

grundsätzlich hilft jeder (ungezuckerte) Tee, also auch Kräutertee. Vor allem weil sie eine appetithemmende Wirkung haben.

Manche der erwähnten Tees hatten aber auch noch andere Wirkungen – zB ein Ankurbeln des Stoffwechsels – was auf die Kräutertees nicht zutrifft. Das ist aber nur ein “Extra”.

Wenn dir Kräuter- bzw. Salbeitee gut schmeckt, bleibe also dabei – solange sie ungezuckert sind, helfen sie auch bezüglich Gewicht.

vielen lieben Dank…

Halloo ihr lieben ich hab eine frage wie viel mal kann man oolong tee trinken im tag?

Die Empfehlung von Ärzten liegt bei maximal 1 Liter pro Tag.

ja, alles gut und normal 🙂

ich trinke jeden Tag mindestens 1l – 1 1/2l Tee aber keinen der besagten Tee´s sondern z.B.: Kräutertee, Erdbeertee, Apfeltee usw… helfen diese auch beim Abnehmen oder muss ich oben erwähnte Tee´s trinken ?

Jeder (ungezuckerte!) Tee ist fürs Abnehmen gut – wenn man es statt kalorienhaltigen Getränken trinkt bzw. wenn man viel trinkt und dadurch weniger hungrig ist. Also auch Kräuter- oder Früchtetees. Die oben genannten Tees haben teilweise noch eine zusätzliche verstärkende Wirkung (z.B. weil sie zusätzlich auch noch den Stoffwechsel anregen).

Wer so richtig Krass abnehmen will muss jetzt noch dazu einen Crosstrainer dazu kaufen.

1 x am Tag 35 Min Schwitzen und alle 1 – 2 Wochen in die Sauna gehen.

Und dazu ein bis zwei Zitronen pressen und mit warmen Wasser vermischen und neben den Tees trinken.

Und dann noch eher auf Salatteller Wert setzen als auf normale Mahlzeiten.

DAS IST DER WAHRE ULTIMATIVE FETTKILLER.

ZitronenSaft mit warmen Wasser trinken

Salatteller fast jeden Tag

Crosstrainer jeden Tag 35 Min.

Sauna alle 1 – 2 Wochen

Ich weiß, Süßstoff ist nicht gerade gesund, aber ich brauche einfach etwas süße im Tee 😊

Erste frage: Hilft es trotz Süßstoff beim abnehmen?

Zweite frage: Gibt es eine Alternative um Tee zu süßen so das er trotzdem beim abnehmen hilft?

Tee mit Süßstoff ist besser als Limone, Milch oder andere kalorienhaltige Getränke.

Süßstoffe können aber trotzdem den Hormonhaushalt beinflussen und/oder für Heißhunger sorgen. Ideal wäre also gar kein Süßstoff. Eine Alternative ohne Nachteile gibt es nicht.

Ungezuckerter Tee ist vor allem eine Gewöhnungssache. Am Anfang schmeckt er dir vielleicht nicht – aber wenn du über längere Zeit regelmäßig ungezuckerten Tee trinkst, wird er dir auch schmecken.

Die 5 besten Detox Tees zum Abnehmen

December 29, 2016

„Detox“ ist ein englischer Begriff und bedeutet auf Deutsch „entgiften“. Bei Detox-Kuren soll der Körper innerlich von Schadstoffen gereinigt werden. Dies kann nicht nur das allgemeine Wohlbefinden stärken, sondern kann auch als Diätstrategie genutzt werden. Detox-Kuren werden deshalb auch hierzulande immer beliebter. Eine zentrale Stellung nimmt hierbei sogenannter Detox-Tee ein. Wie funktioniert Detox und welche Detox-Tees sind empfehlenswert? Wir haben uns schlau gemacht und für Sie die fünf besten Detox Tees zum Abnehmen herausgesucht.

Wie Detox funktioniert
Worauf man beim Kauf von Detox Tee zum Abnehmen achten sollte
Welche Teesorten einen guten Detox Tee ausmachen
Die 5 besten Detox Tees zum Abnehmen

Die Besten Detox Tees Im Überblick

Detox: Wie funktioniert es?

Detox ist ein moderner Begriff, doch derartige Kuren werden seit vielen Jahrzehnten erfolgreich praktiziert. Entschlackungskuren wie zum Beispiel Kneipp-Kuren kamen zum ersten Mal im 19. Jahrhundert auf und sind bis heute beliebt. Ziel ist es dabei, den Körper von schädlichen Einflüssen zu befreien. Da die Ernährung immer umfangreicher wird und viele Menschen auch eigentlich schädliche Nahrungsmittel im Überfluss einnehmen, bleibt die Entschlackung daher ein aktuelles Thema. Detox ist dabei nicht nur ein Ernährungs-, sondern auch ein Lebensstil. Wer eine Detox-Kur macht, sollte seine Lebensweise umstellen und zum Beispiel viel Sport machen. Dazu sollte man auf Dinge wie Alkohol, Nikotin, Zucker und fettige Ernährung so weit wie möglich verzichten. Wer mit einer Detox-Kur entschlackt, kann dabei nicht nur sein allgemeines Wohlbefinden verbessern, sondern auch zum Beispiel viel Gewicht verlieren. Traditionell befürworten viele Detox- und Entschlackungsanhänger die Entwässerung des Körpers. Dabei waren lange Zeit besonders Darmspülungen sehr populär. Eine einfachere und angenehmere Variante der Entwässerung des Körpers ist aber die Nutzung von Detox-Tee zur natürlichen Entgiftung des Körpers.

Detox-Tee: Was muss man beachten?

Denn Tee ist ein natürliches Getränk, das besonders für Detox-Kuren geeignet ist. Tee beschleunigt den Stoffwechsel, kann das Immunsystem stärken und kann dazu noch entgiftend wirken. Außerdem regt Tee den Harndrang an und hilft so auf natürliche Weise, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Hierzu sollten Sie während der Detox-Phase um die 2 bis 3 Liter Tee täglich trinken und zusätzlich auf eine ausgeglichene Ernährung achten. Zu einer ausgeglichenen Ernährung gehört dabei auch, den Tee pur zu trinken und auf Zusätze wie Zucker, Honig oder Milch zu verzichten.

Hinweis: Detox-Kuren sind nicht für jeden geeignet. Wir empfehlen, vor dem Beginn einer Detox-Kur einen Arzt aufzusuchen, um sicherzugehen, dass Ihr Gesundheitszustand eine Detox-Kur zulässt.

Welche Teesorten eignen sich für einen Detox Tee zum Abnehmen?

Für eine Detox Kur zum Abnehmen eignen sich besonders grüne und Kräutertees. Schwarzer Tee ist für Detox-Kuren nicht geeignet.

Besonders geeignete Detox Teesorten zum Abnehmen

Brennnesseltee enthält auf natürliche Weise besonders viel Kalium, wodurch er entgiftet und den Blutkreislauf anregt.
Grüner Tee belebt nicht nur de Stoffwechsel, sondern enthält auch natürliche Bitterstoffe, die den Appetit zügeln. Damit ist grüner Tee nicht nur zum Entwässern, sondern auch zum Abnehmen geeignet.
Ingwertee ist stoffwechsel- und verdauungsfördernd und hilft so, den Körper schnell zu entgiften.
Matetee enthält viele Bitterstoffe, die wiederum beim Abnehmen helfen können, darunter auch viel Koffein. Wer eine koffeinarme Ernährung bevorzugt, sollte daher lieber einen anderen Tee wählen.

Speziell zusammengestellte Detox Tees

Außerdem gibt es spezielle Detox Tees. Diese Tees sind meist eine Mischung aus verschiedenen Teesorten, die beim Detox helfen. Durch die spezielle Zusammensetzung ist es dabei möglich, die Vorteile verschiedener Tees zu kombinieren, wodurch ein schnellerer Detox-Effekt einsetzen kann.

Die fünf besten Detox Tees zum Abnehmen

Es gibt viele spezielle Detox-Tees, welche sich in der Zusammensetzung und auch teilweise erheblich im Preis voneinander unterscheiden können. Wir haben uns fünf der besten Tee-Zusammensetzungen angesehen, damit Sie erfolgreich entgiften können.

1. NURITEA Body Fit Detox Tee

Der NURITEA Body Fit Detox Tee besteht unter anderem aus grünem Tee, Mateblättern, Rooibos, Ingwer und Chili. Damit enthält diese Mischung viele Inhalte, die entschlackend bei Detox eingesetzt werden können. Dieser Tee ist im höheren Preissegment angesiedelt. Eine Packung ist für eine Nutzung von ca. 14 Tagen ausgelegt und beinhaltet lose Teeblätter, die mit Wasser aufgekocht werden sollen. Zudem umfasst der Lieferumfang einen Body-Guide als E-Book . Die Mischung der Inhaltsstoffe ist lobenswert, denn neben Detox-Wirkstoffen beinhaltet die Mischung auch Zutaten, die viel Vitamin C spenden, den Durst löschen und sich allgemein positiv auf den Kreislauf auswirken. Der Tee kann sowohl warm als auch kalt getrunken werden und ist damit auch im Hochsommer ohne Einschränkungen nutzbar. Ebenso wirkt die Mischung in seinem Kerngebiet, dem Detox, und kann deshalb empfohlen werden.

Nachteile

kostenfreies E-Book
Mischung der Inhaltsstoffe
kann sowohl kalt als auch warm getrunken werden

2. Slim Tea Detox Tee 18 Tage Kur

Die für 18 Tage ausgelegte Teekur aus dem Hause Slim Tea besteht gleich aus zwei Detox-Teemischungen. Die Morgenmischung umfasst unter anderem Mateblätter, Fenchel und Brennesseln. Somit hat der Tee eine belebende Wirkung und wirkt durch die natürlichen Inhaltsstoffe gleichzeitig als Detox-Tee. Die Abendmischung umfasst den durststillenden Rooibostee zusammen mit natürlichen Kräutern und Zutaten wie Birkenblättern und Pfefferminzblättern. Die losen Teemischungen wiegen zusammen 100 Gramm und sind im mittleren Preissegment angesiedelt. In Verbindung mit einer Diät kann schon nach wenigen Tagen Gewichtsverlust auftreten, weshalb dieser Detox Tee zum Abnehmen geeignet ist. Ebenfalls wirkt der Tee gut entwässernd. Weiterer Pluspunkt: Die Teekur wird mit einer ausführlichen Dokumentation geliefert, welche unter anderem genaue Anweisungen für die Zubereitung des Tees beinhaltet.

Nachteile

belebende Wirkung

wirkt entwässernd und führt zu schnellem Gewichtsverlust

ausführliche Dokumentation enthalten

3. NamasTee Bio Detox Tee

Der NamasTee Bio Detox Tee ist ein Produkt zertifizierten biologischen Anbaus und befindet sich preislich eher im gehobenen Segment. Er besteht aus natürlichen Zutaten wie chinesischem grünen Tee, grünem Matetee, Brennnesseln und Ingwer, die allesamt bewährte Detox-Zutaten sind. Eine Packung umfasst 100 Gramm lose Teeblätter. Besonders der ausgewogene Geschmack und die belebende Wirkung des Tees können überzeugen. Auch regt der Tee den Harndrang anregt und trägt somit schnell zu einer Entwässerung des Körpers bei. Auch die Konsistenz der Teeblätter kann überzeugen, sie sind nicht zu klein geschnitten und können damit leicht in einem Teesieb zubereitet werden.

Nachteil: Der Tee ist vergleichsweise schnell aufgebraucht.

Nachteile

zertifizierter Bio-Anbau

ausgewogener Geschmack

belebende Wirkung

entwässert den Körper

kann gut zubereitet werden

4. NURITEA Green Detox Tea

Ebenfalls aus dem Hause NURITEA kommt die Mischung Green Detox Tea. Diese ist ebenfalls im gehobenen Preissegment angesiedelt und basiert auf grünem Tee. Dabei wird die Mischung mit bekannten Zutaten wie Mateblättern, Brennnesseln oder auch Ingwer verfeinert. Eine Packung umfasst 100 Gramm loser Teeblätter. Vor allem der ausgeglichene Geschmack des Tees, der nicht zu penetrant ist, ist lobenswert. Darüberhinaus führt das Trinken des Tees zu einem erhöhten Harndrang und damit zu einer Entwässerung und Entgiftung des Körpers. Wie auch beim Body Fit Tee ist es auch ein großer Vorteil des Green Detox Tees, dass er sowohl warm als auch kalt getrunken werden kann. Der Detox Tee ist eine gute Wahl, wenn man Abnehmen möchte.

Nachteil: Der Tee kann zu sehr starkem Harndrang führen und damit die Nachtruhe stören. Es empfiehlt sich daher, in den Stunden vor dem Schlafengehen auf den Tee zu verzichten.

Nachteile

ausgeglichener Geschmack

wirkt entwässernd

kann sowohl warm als auch kalt getrunken werden

5. Rosyfit Detox Tee

Der Rosyfit Detox Tee ist ein Detox-Tee, der auf Sencha-Tee, einem japanischen grünen Tee, beruht. Außerdem umfasst die Mischung unter anderem Mate und Brennnesseln. Auch dieser Tee wird in einer 100-Gramm-Packung mit losen Teeblättern geliefert und ist preislich im mittleren Segment anzusiedeln. Positiv ist, dass die Lieferung einen kostenlosen Ernährungsplan beinhaltet, was besonders von Vorteil ist, wenn Sie mit Detox Tee abnehmen möchten. Schon schnell führt der Tee dabei zu einem deutlichen Gewichtsverlust. Auch Blähungen und Verdauungsprobleme können mit dem Tee angegangen werden.

Nachteile

kostenloser Ernährungsplan enthalten

wirkt bei Diäten durch schnellen Gewichtsverlust

wirkt auch auf den Verdauungsapparat

Mit Detox Tee Abnehmen – Fazit

Detox-Tee wird immer beliebter, um den Körper zu entschlacken, zu entgiften, aber auch zum Abnehmen. Dafür können Sie einerseits auf einfache Teesorten wie zum Beispiel grünen Tee zurückgreifen.

Spezielle Detoxtees hingegen sind eine Mischung verschiedener Detox-Inhaltsstoffe und wirken so schneller und gezielter entgiftend und entschlackend. Diese Produkte haben ihren Preis, dafür wirken Sie aber auch schnell und gut. Besonders der Rosyfit Detox Tee konnte dabei überzeugen. Wenn Sie mit Detox Tee abnehmen wollen, sollten Sie sich aber im Klaren darüber sein, dass Detox-Tee lediglich eine Ergänzung zu einer Diät darstellen sollte.

Wenn Sie sich also nicht bewusst und schonend ernähren, dann kann auch ein Tee die Diät nicht zum Erfolg machen. Deshalb sollten Sie nicht nur Alkohol und Nikotin meiden, sondern auch einen Ernährungsplan aufstellen, um Ihr Gewicht zu reduzieren. Bewegung hilft ebenso dabei. Wenn Sie Ihren Lebensstil derartig verändern, dann können Detox-Tees eine sinnvolle Ergänzung sein.

Haben Sie bereits eine Detox-Kur hinter sich und wollen uns von Ihren Erfahrungen berichten? Dann schreiben Sie uns doch einen Kommentar.

Hinweis: Die gesundheitlichen Tipps auf dieser Seite können nicht den Besuch beim Arzt ersetzen. Ziehen Sie bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden unbedingt Ihren Arzt zu Rate.

About Nick

Hi Ich bin Nick! Ich interessiere mich leidenschaftlich für alles, was mit gesunder Ernährung und einem gesunden Leben zu tun hat. Ich habe diese Webseite gestartet, um mein Wissen und meine Erfahrung mit meinen Lesern zu teilen und weil es mir unglaublich viel Spaß bereitet, anderen mit meinen Tipps zu einem besseren Leben zu verhelfen.

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Dr. med. Lothar M. Kirsch

Facharzt für Innere Medizin, Rheumatologie und Physikalische Therapie

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Bitte beachten Sie, dass auf diesem Blog Indikationen von Substanzen erwähnt werden, die in einzelnen Ländern nicht zugelassen sind und sich in der Entwicklung befinden. Außerdem können Daten berichtet werden, die von den Zulassungsbehörden noch nicht für die Fachinformationen geprüft wurden. Deshalb sollte vor der Anwendung von Medikamenten die aktuelle Fachinformation beachtet werden.

Bitte verwenden Sie Informationen von diesem Blog nicht als Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen und treffen Sie keine Selbstdiagnosen. Die Artikel hier dienen der allgemeinen Information über Themen, die mich und hoffentlich auch Sie interessieren, nicht aber der Beratung im Falle individueller Beschwerden. Auch in den Kommentaren kann keine individuelle Beratung erfolgen.

Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Zahnarzt. Nur eine individuelle Untersuchung kann zu einer Diagnose und Therapieentscheidung führen.

Nehmen Sie Medikamente nur nach Absprache mit einem Arzt oder Apotheker ein.

Auch bei sorgfältiger Bearbeitung können einzelne Fehler, Ungenauigkeiten, veraltete oder unvollständige Informationen nicht ausgeschlossen werden.

The information on this blog should not be considered to be a personal medical advice; this blog should be used for informational purposes only.

Abnehmen tee

Entschlackungstee - 4 Wichtige Fragen

Was ist ein Entschlackungstee?

Gibt es Entschlackung überhaupt?

Welche Tees sind entschlackende Teesorten?

Hilft Entschlackungstee zum Abnehmen?

Dieser Artikel ist Teil meiner kleinen, aber wachsenden Serie zu verschiedenen Teesorten. Interessierte können auch meine anderen Berichte über Fettverbrennungstee und den populären Matcha-Tee lesen.

Was ist ein Entschlackungstee?

Wie bereits erwähnt, sorgt der Begriff Entschlackungstee für sehr unterschiedliche gedankliche Zusammenhänge. Hier liegt eines der Kernprobleme der Entschlackung, worauf ich aber noch eingehen werde.

Entschlackung als Methode der Entgiftung (englisch: detox)

Harntreibende Wirkung im Sinne einer Entwässerung

Entschlacken als Maßnahme zum Abnehmen

Es ist wichtig, dass wir uns diese Unterschiede vor Augen führen, denn sie zeigen, dass jeder Mensch unterschiedliche Erwartungen an einen Entschlackungstee hat. Möglicherweise lassen sich diese Effekte, sofern sie existieren, aber auch zusammenführen, denn in der Regel werden guten Teesorten alle diese Attribute zugeschrieben.

Gibt es Entschlackung überhaupt?

Natürlich muss man noch einen Schritt weiter blicken: Erze werden im Körper nicht verarbeitet, also kann man hier nicht wortwörtlich von Entschlackung sprechen. Der Begriff ist nur sinnbildlich gemeint. Gerade deshalb reiben sich viele Menschen an dem Wort. Es fehlt eine allgemein gültige Definition. Auch ich habe nicht die Autorität, hier eine feste Begriffsbestimmung für Entschlackung oder Entschlackungstee durchzusetzen, die dann für alle gilt. Aber schauen wir genauer hin.

Bildung von Fettspeichern als Tryglyceride, die zu Fettleber, viszeraler Adipositas und Muskelverfettung führen können

erhöhtes Cholesterin, welches sich an den Blutgefäßen anhaftet

Bildung von viszeralem Fett, welches wiederum Entzündungsstoffe oder ungewollte Hormoneffekte hervorruft (zum Beispiel das "weibliche" Hormon Östrogen, welches zum Männerbusen führt)

Gicht und Steinbildung

Zucker-Eiweiß-Verbindungen, die zu Arteriosklerose und Alterungsprozessen führen

Ein anderer, aber sehr anschaulicher Erklärungsversuch kommt vom Verlag Jentschura, der diese beiden sehr übersichtlichen Schaubilder zum PDF-Download anbietet: Schlackenbildung und Entschlackung.

Welche Tees sind entschlackende Teesorten?

An dieser Stelle wird es erneut schwierig. Wenn wir von Entschlackungstee sprechen, welche Art von Entschlackung meinen wir dann: Entwässerung, Entgiftung oder einfach nur Abnehmen?

Hilft Entschlackungstee beim Abnehmen?

1 Kommentar:

Toller und vor allem sehr informativer Beitrag.

Auf meinem Blog habe ich auch schon über die positive Wirkung von Tee geschrieben . https://relaxed.live/2017/01/05/4-tassen-tee-fuer-ein-entspanntes-leben/

Liebe Grüße, Chris

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отправлено 2 месяца назад автор Masacoja

отправлено 10 месяцев назад автор Saitteld51

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NatГјrlich Abnehmen - Mit Hilfe der Naturheilkunde

Informationen aus der Naturheilpraxis von: Rene GrГ¤ber

Falls Sie bisher nicht auf einem anderen Planeten gewohnt haben: Eigentlich ist es doch klar, dass ErnГ¤hrung, Lebensweise und Ihr Bewegungsverhalten fГјr Ihre Figur verantwortlich sind.

Aber: obwohl es im Prinzip relativ einfach ist, hГ¤ngt das Gewicht eines Menschen vonweiteren Faktoren ab.

Das Gewicht sollte im Einklang mit der KГ¶rpergrГ¶Гџe sein und daneben auch den WohlfГјhlwert berГјcksichtigen. Welches Gewicht (medizinisch betrachtet) fГјr ein Individuum normal ist, spiegelt bisher der Body Mass Index (BMI) wider.

Dieser berechnet sich aus dem KГ¶rpergewicht in Kilogramm dividiert durch die KГ¶rpergrГ¶Гџe in Metern zum Quadrat. Mit zunehmendem Alter steigt auch der BMI, gemittelt liegt er bei MГ¤nnern zwischen 20 und 25, bei Frauen zwischen 19 und 24. Ein BMI unter 19 gilt als Untergewicht, bei einem BMI von 25 bis 30 spricht man von Гњbergewicht, darГјber liegende Werte gelten als Adipositas (Fettsucht).

Aus gesundheitlicher Sicht ist aber der sog. Taille-HГјft-Quotient interessanter. Lesen Sie hierzu bitte auch meinen Artikel: HГјftspeck und Bachfett.

Nicht immer ist ein Гњbergewicht ernГ¤hrungsbedingt zu erklГ¤ren. In vielen FГ¤llen leiden diese Menschen unter ihrer Figur und versuchen Гјber verschiedene Behandlungswege den Zustand zu Г¤ndern. Dabei zeigt sich auch das PhГ¤nomen, nicht abnehmen zu kГ¶nnen.

Unter anderem kann die Ursache in einer genetischen Veranlagung liegen. Aber da wird mir generell auch zu viel auf die "Gene" abgeschoben. Im Beitrag: Krankheiten sind genetisch bedingt - Von wegen!, gehe ich ausfГјhrlicher auf diese Problematik ein. In die gleiche Richtung geht der Beitrag: "Gute Gene schГјtzen vor Fettsucht?".

Гњbergewicht durch Krankheiten?

Bestimmte Erkrankungen oder StГ¶rungen kГ¶nnen aber durchaus als Ursachen fГјr Гњbergewicht genannt werden. Hierzu zГ¤hlen unter anderem FettstoffwechselstГ¶rungen, Diabetes mellitus vom Typ II (Adipositas verursacht zum einen die Erkrankung, hindert im Nachhinein aber auch das Wieder-Abnehmen) sowie verschiedene Tumoren der SchilddrГјse oder der Nebenniere. Zahlreiche medizinische GrГјnde fГјr Гњbergewicht finden Sie auf dieser Webseite im entsprechenden Beitrag Гњbergwicht.

Zeigt eine konsequente ErhГ¶hung oder Verminderung der Nahrungszufuhr keine Wirkung auf das Gewicht, sollte eine Г¤rztliche AbklГ¤rung erfolgen.

Liegt eine StГ¶rung oder Organerkrankung vor, kann eine geeignete Therapie gewГ¤hlt werden, die den Betroffenen in seinen BemГјhungen unterstГјtzt und letztendlich auch zu Erfolgen (GewichterhГ¶hung, Gewichtabnahme) fГјhrt.

Es ist nie zu spГ¤t um Abzunehmen!

Eine amerikanische Studie (American Journal of Preventive Medicine, 2014) belegt, dass es fГјr eine Gewichtsreduktion nicht entscheidend ist, wie lange man bereits Гјbergewichtig ist, sondern wie hoch das aktuelle Gewicht ist. Diese Erkenntnis stellt den wichtigsten Indikator fГјr die Gesundheit des Herzens und fГјr das Risiko, an Diabetes zu erkranken, dar.

Die Wahrscheinlichkeit im spГ¤teren Leben an starkem Гњbergewicht zu erkranken, war bei Menschen hГ¶her, die bereits mit 25 Jahren Гјbergewichtig waren. Untersuchungen zeigten jedoch auch, dass ein Gewichtsverlust in jedem Alter hilfreich oder gar essenziell ist, um gesundheitliche Risiken zu reduzieren. Somit konnte eindrucksvoll belegt werden, dass es fГјr Menschen, die mit Гњbergewicht kГ¤mpfen, nie zu spГ¤t ist, um Gewicht zu verlieren – der eigenen Gesundheit zu Liebe.

Adipositas – ein Leidensweg bis ins hohe Alter

GrundsГ¤tzlich zeigen diese Ergebnisse auf, dass die GrГјnde fГјr gesundheitliche durch Гњbergewicht verursachte SchГ¤digungen des KГ¶rpers und der Seele nicht auf Adipositas im Kindheits- oder Jugendalter zurГјckgehen, da diese eine Fettleibigkeit im spГ¤teren Leben weniger beeinflussen. Vielmehr sei es das grГ¶Гџere Risiko im Allgemeinen, im fortgeschrittenen Alter an Adipositas zu erkranken, das schwerwiegende gesundheitliche Konsequenzen zur Folge haben kann.

Gute Nachrichten fГјr fettleibige Kinder und Jugendliche?

Dies stellt auf gewisse Weise eine gute Nachricht fГјr Гјbergewichtige Teenager und junge Erwachsene dar, da sie so diverse "VorsichtsmaГџnahmen" ergreifen kГ¶nnten. Wenn die Heranwachsenden es beispielsweise schaffen ihr Gewicht zu halten, ist es sehr wahrscheinlich, dass ihr Gesundheitsrisiko im spГ¤teren Leben genauso hoch ist, wie das derer Personen, die zur selben Zeit den gleichen BMI haben.

Trotzdem oder dennoch ist es meiner Meinung nach Гјberaus wichtig, dass ein normales VerhГ¤ltnis zum eigenen KГ¶rper ein Grundbaustein fГјr ein gesundes und glГјckliches Leben darstellt. Diese und Г¤hnliche Untersuchungen dГјrfen keine Ausrede fГјr alle darstellen, die bereits in jungen Jahren mit Гњbergewicht zu kГ¤mpfen haben. SchlieГџlich entwickeln sich ein gutes KГ¶rpergefГјhl, eine Einstellung zu einer gesunden Lebensweise und die Bereitschaft zum Sport nicht Гјber Tag – wichtige VerГ¤nderungen benГ¶tigen immer eine gewisse Zeit.

Diese Erkenntnisse sollen vielmehr aufzeigen, dass es immer Hoffnung gibt, auch fГјr alle, die bereits den Kampf mit ihren Pfunden verloren geglaubt haben. Die wohl bedeutendste Feststellung dieser Studie ist also nicht, wann oder wie wir abnehmen kГ¶nnen, sondern dass zum Abnehmen nie zu spГ¤t ist.

Гњbrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie doch einfach meinen kostenlosen Praxis-Newsletter an:

Tipps aus der Naturheilkunde und Naturheilverfahren die helfen kГ¶nnen

Im folgenden finden Sie naturheilkundliche und Alternative Therapieverfahren, die zum Abnehmen und zu einer Gewichtsreduktion in Frage kommen kГ¶nnen.

Orale Einnahmen von Aroma-Essenzen sollten von erfahrenen Therapeuten begleitet werden.

Zur UnterstГјtzung beim Abnehmen kГ¶nnen Lavendel, Zitrone oder Zwiebel eingesetzt werden.

Ach ja. das Thema Essen. Jedes Jahr kommt mindestens eine neue DiГ¤t auf den Markt. Warum? Weil keine hГ¤lt, was sie verspricht. Der wichtigste Tipp aus der ErnГ¤hrung: Nie wieder DiГ¤t.

Machen Sie pro Woche einen Fastentag, an dem Sie lediglich Wasser trinken, aber das in hГ¶heren Mengen (ca. 35ml pro Kilogramm KГ¶rpergewicht). So hat der KГ¶rper einmal Zeit, einige "Pendenzen" aufzuarbeiten. Es gibt Untersuchungen, wonach Tiere, die auf diese Art ernГ¤hrt wurden, einen Drittel lГ¤nger lebten als die Kontrollgruppe.

Ein anderer "Spezialtag" ist der Kartoffeltag: Essen Sie an diesem Tag 500 Gramm Kartoffeln, auf zwei Mahlzeiten verteilt. Kartoffeln enthalten viele Mineralstoffe, darunter Kalium, das fГјr die EntwГ¤sserung des KГ¶rpers wichtig ist.

Folgende Urtinktur kann unterstГјtzend wirken: Je 20 ml Faulbaum, LГ¶wenzahn, Erdrauch, LiebstГ¶ckel und je 10 ml Goldruten und Zinnkraut.

Als UnterstГјtzung zum Abnehmen zu einen Versuch wert: Zonen 1 - 6, 14, 16

Chrom: 200-300 Вµg; reguliert den Zuckerstoffwechsel und senkt die Lust nach SГјГџigkeiten.

Zink: 30-60 mg; besitzt eine regulierende Wirkung auf das Appetitzentrum im Gehirn.

Carnitin: 1-2 g; Гњbergewicht und eine stark fetthaltige ErnГ¤hrung erhГ¶hen den Carnitinbedarf. Carnitin verbessert die FГ¤higkeit des KГ¶rpers, Fett zu verbrennen. Es hilft, zusammen mit einer kalorienarmen DiГ¤t, KГ¶rperfett abzubauen.

Coenzym Q10: 120 mg; oft verfГјgen Гјbergewichtige Гјber zuwenig Coenzym Q10. Es wird fГјr die Fettverbrennung in den Zellen gebraucht.

Gamma-LinolensГ¤ure: 4 - 6 Kapseln NachtkerzenГ¶l (EPO)

Es gibt einige Heilpflanzen, die beim Abnehmen unterstГјtzend wirken: Spirulina Algen (siehe auch: Algen helfen beim Abnehmen), Spargel; Ananas + Papaya; Blasentang, Chlorella, FeigenbaumblГ¤tter, Guar, Konjak, Laminarien und Flohsamen.

Pu-Erh-Tee ist ein Mittel zur UnterstГјtzung beim Abnehmen. In der Wirkung wird es aber ГјberschГ¤tzt - wie viele der angebotenen Mittel.

Der SГ¤ure-Basen-Haushalt und das Thema "ГњbersГ¤uerung" kann bei vielen akuten und chronischen Beschwerden eine Rolle spielen.

Die wichtigsten SchГјssler Salze zum Abnehmen, sowie einen Vier-Wochen-Plan dazu beschreibe ich ausfГјhrlicher im Beitrag: Abnehmen mit SchГјssler Salzen.

In der Spagyrik hat sich der Granatapfel (Prunus granatum) als Mittel gegen Fettsucht bewГ¤hrt. Man kann wie folgt vorgehen: 1. Woche tГ¤glich 6 x 3 SprГјhstГ¶Гџe in den Mund, ab 2. Woche tГ¤glich 3 x 3 SprГјhstГ¶Гџe jeweils ca. 1 Stunde vor den Mahlzeiten. Diese Kur kann man Гјber einige Wochen durchfГјhren.

Es hГ¶rt sich vielleicht merkwГјrdig an: Drehen Sie die Heizung runter um Gewicht zu verlieren! Wer gesГјnder leben und einige Pfunde verlieren mГ¶chte, sollte nicht nur auf eine ausgewogene ErnГ¤hrung und ausreichend Sport achten. Manchmal sind es tatsГ¤chlich leicht zu Гјbersehende Kleinigkeiten, die helfen kГ¶nnen, das eigene Gewicht zu reduzieren oder zu halten – und dies ganz ohne eine zusГ¤tzliche Belastung. Wer die Heizung herunter dreht, spart nicht nur Strom und schont die Umwelt, sondern verbrennt auch mehr Kalorien. Dies ist eigentlich ganz logisch, da der KГ¶rper einfach mehr Kalorien verbrennen muss, um eine konstant warme Temperatur zu halten.

Beim Thema Gewicht kann es also tatsГ¤chlich einen nicht zu unterschГ¤tzenden Unterschied machen, wenn die Heizung herunter gedreht wird. Wer sich von der Einfachheit dieses Tipps noch nicht ganz Гјberzeugt fГјhlt, sollte es einfach einmal selbst fГјr einen Monat testen – man kann hier schlieГџlich nur gewinnen. Einige Wissenschaftler behaupten, dass uns Гјberheizte RГ¤ume schlichtweg zunehmen lassen (siehe: http://diabetes.diabetesjournals.org/

content/early/2014/06/18/db14-0513). Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass wir eigentlich ganz automatisch Gewicht verlieren mГјssen, wenn die Raumtemperatur sinkt. Die Idee mag vielleicht etwas seltsam anmuten, aber tatsГ¤chlich kГ¶nnte die "Гњberhitzung" der Schlafumgebung einen versteckten zusГ¤tzlichen Faktor fГјr Fettleibigkeit darstellen.

SchlafqualitГ¤t: Schlafen Sie so dunkel wie mГ¶glich. Vermeiden Sie jegliche Lichtquelle. Dies hГ¤ngt mit dem Schlafhormon Melatonin zusammen. Melatonin induziert die Tiefschlafphase. Diese wiederum fГјhrt zu einer vermehrten Synthese an Somatropin. Ein Mangel an Melatonin hat Гјber die StГ¶rung der Tiefschlafphase eine verringerte Somatropinsynthese zur Folge, die wiederum ihre eigenen Symptome mit sich bringt. Zu wenig Somatropin (aufgrund verminderten Melatonins) geht einher mit einem erhГ¶hten Anteil an KГ¶rperfett (Гњbergewicht durch Schlafmangel?), weniger Muskelmasse, reduzierte Knochendichte (Osteoporose), ein erhГ¶htes Risiko fГјr kardiovaskulГ¤re Erkrankungen, weniger LebensqualitГ¤t, hГ¶here AnfГ¤lligkeit fГјr Infektionen und andere Erkrankungen.

Dieser Beitrag wurde letztmalig am 9.2.2016 aktualisiert.

Kommentare unserer Kunden

Bitte berichten auch Sie uns Ihre Erfahrungen mit Slim-XR.

Sollten Sie eine VerГ¶ffentlichung nicht wГјnschen, so teilen Sie dies bitte mit. Vielen Dank!

schreibe 24 kg abgenommen .

Ich glaube einfach an die Sache und konnte dadurch meine Essgewohnheiten Г¤ndern.

Danke, Euer Konzept ist das einzig Wahre, ich bin sehr froh es ausprobiert zu haben !

. Ich danke Ihnen, dass Sie mir geholfen haben, auf leichtem Wege Gewicht zu verlieren.

schon 8 Kilo abgenommen .

Ich habe nun ein paar Monate euer Konzept gemacht. Es hat mir sehr geholfen mein Gewicht und meine Lebensgewohnheiten zu Г¤ndern.

Ich habe schon 10 Kilo abgenommen .

Wir werden Ihren Kommentar nur anonymisiert verГ¶ffentlichen.

Sollten Sie eine VerГ¶ffentlichung nicht wГјnschen, so teilen Sie uns dies bitte mit. Vielen Dank!

Erfahrungsberichte Гјber Slim-XR

Was mich allerdings Гјberraschte war die Tatsache, dass dieser Gewichtsverlust sich auch in den nГ¤chsten Wochen kontinuierlich fortsetzte. Mal zwei Kilo, mal sogar 3,5 Kilo verlor ich von Woche zu Woche.

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Christina Aguilera isn't the only celebrity jumping on this fat burning wonder. Kelly Osbourne, Rachael Ray and Jennifer Lopez are all reported to have lost a significant amount of body fat with just these 2 diet cleanses. Combined use of both products is clinically proven to melt off 8 lbs every 7 days and flush out all the junk out of your body. And best of all, it's totally affordable! We know what you're thinking though and we also had our doubts.

Christina Aguilera claims Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max combo were the key factors in losing 42 lbs in just 6 weeks.

You may have heard of the enormously popular Garcinia Cambogia in the news. It's a completely organic pumpkin-shaped fruit native to Indonesia - scientifically proven to tear away fat from you body. In studies taken out by renowned health research institution Queens University in Canada - Garcinia Cambogia was proven to ignite your metabolism and therefore fat burning capabilities by around 300% when taken regularly. That said, the problem is that very few Garcinia Cambogia products out there are pure. Most fluctuate between the 60-70% purity levels - well thats off course until we ran into the product 'Pure Asian Garcinia'. Pure Asian Garcinia claimed they delivered 95% Pure Asian Garcinia to your body so to put it simply - we were intrigued.

After further research, we found that most of the success stories talk about combining Pure Asian Garcinia with a cleansing product called Pure Detox Max to achieve maximum weight loss. The idea behind combining the products is that while the Pure Asian Garcinia encourages weight loss and increases energy whilst the Pure Detox Max helps rid your body of toxins and allows your body to work and burn calories more efficiently.

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With so many celebrities experiencing success with Garcinia Cambogia and Pure Detox Max we wanted to verify for ourselves that it worked as others said. After a quick office survey we chose our chief editor Brenda Davis who was trying to drop weight fast for her upcoming wedding in 7 weeks. Here is her acccount of using both products for 4 weeks.

Brenda's Pure Asian Garcinia & Pure Detox Max Experience

In order to try the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max diet, I ordered the two products online. Although there are many Cambogia Extract products available, I chose Pure Asian Garcinia on the basis that it had been clinically tested and approved at GNP Labs in Austin, Texas - an organisation renowned for their strict guideslines on weight management products.

The free bottle of Pure Asian Garcinia was delivered in a few days after ordering and shipping was free which was a nice bonus. According to my research, Pure Asian Garcinia is one of the most concentrated and purest weight loss products on the market.

Based on my findings, Pure Asian Garcinia has been clinically proven to:

Promote 4 Times More Weight Loss Than Diet and Exercise

Boost Energy

Deliver Rich in Antioxidants To Your Body

Promote Cardiovascular and Digestive Health

Similarly Pure Detox Max has been clinically proven to:

Help Eliminate Bad Toxins That Have Built Up Over the Years

Destroy harmful parasites in your digestive tract

Remove 'Sludge' From the Walls of the Stomach

Help Get Rid of Gas and Bloating

Help Regulate the Metabolism

Increase Energy

A nice little bonus was that Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max is backed by a 100% satisfaction guarantee.

Celebs have been raving about Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max . They confess that it's the secret to their incredible figures.

"Garcinia Cambogia offers one of the least expensive herbal supplements on the market. The ingredient from the rind of the fruit could hasten your weight-loss efforts. The natural extract is called hydroxycitric acid (HCA), and researchers claim that HCA can double or triple one’s weight loss." - Dr. Oz

Brenda's 4 Week Weight Loss Results:

Before and after picture of Brenda Davis. The picture on the right was taken after only 4 weeks of using Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max

"How did I do it?"

Putting the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max Combo to the Test

Both the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max arrived within 4 days of having placed my order online.

After one week on the diet using both products I was surprised at the dramatic results. My energy level was up, and I wasn't even hungry. A welcomed side effect of the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max diet is its power to curb the appetite.

After two weeks of using both supplements, I started the week off with even more energy, and actually sleeping more soundly than before. I was no longer waking up during the night and tossing and turning because my body was actually able to relax (this is a result of getting rid of the toxins, I think). Plus I still managed to lose another 7 lbs, putting me at an unbelievable 12 lbs of weight loss, in just 2 weeks.

Week Three:

After 3 weeks, all my doubts and skepticism had absolutely vanished! I am down, 2 full dress sizes after losing another 6.5lbs. And I still have a ton of energy. Quite often, around the third week of other diets, you tend to run out of steam. But with the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max diet my energy levels don't dip, instead they remain steady throughout the day. I no longer need that cat nap around 3pm in the afternoon! I am even noticing that my stomach is digesting food so much better. No bloating

After the fourth week, my final results were shocking. I lost an unbelievable 25.5 lbs since starting the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max diet! Actually everyone at Celebrity Beauty Magazine is kicking themselves for not having volunteered to be the guinea pig. Using the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max in week 4, I lost an additional 7 lbs. The results are consistent! But to be honest, I really didn't have much more than that left to lose. I am definitely going to continue taking both products - thanks so much guys at Celebrity Beauty for this!

I couldn't be any happier with the results. This diet has changed my body and my life!

In conclusion, if you are a little doubtful about the effects of this diet, you need to try it for yourself; from our own test, the results are real. We at Celebrity Beauty Magazine had our doubts initially, but we were quickly turned into believers. After conducting our own study, we are pleased to see that people really are finding success with the diet.

Remember, you need to use both Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max in combination for best results.

in The Media

Dr. Oz has been talking about this incredible trick that could not only double, but triple your weight loss efforts!

Christina Aguilera claims the Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max super diet supplement combo was the key to her recent dramatic weight loss.

Before & After

"I love my new figure and I love what I see in the mirror. I've tried dozens of products and treatments but none worked better than Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max. Thank you from the bottom of my heart!"

"The only thing is that I wish I could have watched the Dr. Oz show earlier! The results were so shocking I couldn't believe it's my own body. I'm 3 sizes thinner and I feel giddy like a school girl."

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Note: Brenda used both Pure Asian Garcinia and Pure Detox Max to slim her body into shape, we suggest to use both products together to get the best results possible.

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Copyright 2014 201 - V14.0

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