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GRЬNTEE Extrakt Kapseln, 90 Stьck

Anbieter: Hecht Pharma GmbH

Grundpreis: 1 Stьck 0,15 €

Art.-Nr. (PZN): 694273

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Beschreibung

Grüner Tee (Camellia sinensis) gehört wie der Schwarze Tee zur Familie der Teegewächse (Theaceae). Im Unterschied zum Schwarzen ist der Grüne Tee unfermentiert, enthält deshalb eine etwas andere Zusammensetzung bzw. Konzentration an Inhaltsstoffen. Diese sind neben Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und den biologisch aktiven Verbindungen Coffein, Theophyllin, Theobromin, die sekundären Pflanzenstoffe Flavonoide. Diese polyphenolischen Catechine mit den Untergruppen Gallocatechingallat, Epicatechin, Epicatechingallat, Epigallocatechin und Epigallocatechingallat (EGCG) haben eine nachgewiesene antimikrobielle Aktivität. Deshalb wird Grüner Tee z.B. bei Karies oder Paradontose angewendet.

Grüner Tee Extrakt GPH Kapseln enthalten Grünteeextrakt, standardisiert auf mind. 60 % Polyphenole und mind. 35 % Catechine, in einer Hartgelatinekapsel. Jede Kapsel enthält 100 mg Catechine und ca. 16 mg Coffein.

Studien belegen, dass EGCG die Fettverbrennung steigert, die Nahrungsaufnahme im Darm vermindert und folglich die Körperfettzunahme reduziert.

Die Einnahme von 600 mg Catechinen pro Tag wird empfohlen. Diese Verzehrempfehlung (6 Kapseln) entspricht etwa einer Menge von 20 bis 30 Tassen Grüntee pro Tag.

Der sorgfältig ausgewählte Rohstoff stammt aus China. Der Extrakt weist eine Standardisierung mit mindestens 60 % Polyphenolen und mindestens 35 % Catechinen auf. Die in den Hartgelatinekapseln verwendete Gelatine ist BSE/TSE-geprüfte Pharmagelatine.

3 x 1 Kapsel bzw. 3 x 2 Kapseln täglich mit Flüssigkeit einnehmen

3 Kapseln enthalten 300 mg Catechine, 6 Kapseln 600 mg Catechine.

- Ungeeignet für coffeinempfindliche Personen und Kinder.

- lactosefrei. glutenfrei. hefefrei.

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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Gruener Tee Kapseln, 90 St

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Die im grünen Tee enthaltenen Polyphenole helfen, die Körperzellen vor den Auswirkungen von schädlichen Stoffwechselprodukten, den sogennannten „freien Radikalen”, zu schützen.

1 Kapsel enthält:

3 x täglich 1 Kapsel zu den Mahlzeiten mit reichlich Wasser unzerkaut verzehren.

Tagesverzehrmenge (3 Kapseln) enthalten:

Grüntee-Extrakt 1050 mg(**), Vitamin C 60 mg (75 %*)

* des emfohlenen Tagesbedarfs gemäß Nährwertkennzeichnungsverordnung (NKV).

** kein emfohlener Tagesbedarf gemäß Nährwertkennzeichnungsverordnung (NKV).

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

zu Gruener Tee Kapseln, 90 St von ALLPHARM Vertriebs GmbH

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Abnehmen mit grünem Kaffee – wie geht das?

In letzter Zeit gibt es immer mehr Studien die den positiven Effekt von grünem Kaffee auf den Gewichtsverlust belegen. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass grüner Kaffee nun in aller Munde ist. Doch was macht das Abnehmen mit grünem Kaffee so gut? Auf dieser Seite erklären wir warum das Abnehmen mit grünem Kaffee funktioniert, wie es geht und was man beachten sollte.

Grüner Kaffee Extrakt von Zyra Vital hat in unserem Test am Besten abgeschnitten. Wir konnten mit dem Produkt bis zu 12 Kilo in 8 Wochen abnehmen. Die positiven Produktbewertungen die man im Internet finden kann sprechen ausserdem für das Produkt. Es gibt auch andere vergleichbare Produkte auf Grundlage von grünem Kaffee allerdings ist der Grüne Kaffee Extrakt von Zyra Vital vom Preis-Leistungsverhältnis exzellent und besitzt den höchsten Anteil Wirkstoff in einer Kapsel. Da das Produkt auf pflanzlicher Grundlage basiert bleiben Nebenwirkungen in der Regel aus.

Den Grünen Kaffee Extrakt von Dr. Hittich haben wir ebenfalls auf seine Wirksamkeit bewertet. Dieses Produkt wird derzeit verstärkt in Zeitschriften und im Internet beworben. Bei dem Produkt handelt es sich um ein Produkt mit reinem Grünem Kaffeeextrakt. Hierbei sind 400mg Wirkstoff mit 50% Chlorogensäure in 30 Kapseln enthalten; eine Packung kostet 39,70€.

Vergleicht man das Produkt mit unserem Testsieger Zyra Vital stellt man schnell schwerwiegende Schwächen fest: Zyra Vital enthält 200 mg Wirkstoff mehr pro Kapsel, enthält 60% HCA und eine Packung enthält 60 Kapseln. Preislich liegen beide Präparate gleich, Zyra Vital ist 20 Cent teurer pro Packung. Der Preis pro Kapsel ist allerdings gravierend: Dr. Hittich Grüner Kaffee kostet 1,32€ pro Kapsel während Zyra Vital bei mehr Wirkstoff nur 0,66€ kostet. Ein Kauf will wohl überlegt sein. Wir raten zu unserem Testsieger Zyra Vital.

Marie hat Zyra Vital getestet und insgesamt knapp 17 Kilo an Gewicht verloren. Und das ohne Nebenwirkungen und ohne Jojo-Effekt. Den ganzen Test können Sie hier lesen:

Vorteile von grünem Kaffee

• Chlorogensäure die in grünen Kaffeebohnen enthalten ist, vermindert die Aufnahme von Zucker ins Blut.
• In Verbindung mit 18 anderen Aminosäuren verringert Chlorogensäure den Bluttfettspiegel (Triglyceride und Cholesterin).
• Verringert Hungergefühl und beugt somit der Aufnahme überflüssiger Kalorien vor.

Wieso hilft grüner Kaffee beim Abnehmen?

Da durch die enthaltenen Bestandteile im grünen Kaffee die Aufnahmefähigkeit von Zucker verringert wird, hat der Körper einfach weniger Glukose das als Fett eingelagert werden kann.

Gibt es Beweise für die Wirksamkeit?

Ja die gibt es. Es gibt mehrere Studien die zum Abnehmen mit grünem Kaffee durchgeführt wurden. Eine der bekanntesten Studien wurde im März 2012 von amerikanischen Wissenschaftlern an übergewichtigen Personen durchgeführt.

Die Personen wurden in drei Gruppen eingeteilt. Jede Gruppe bekam unterschiedlich viel grünen Kaffee zur Einnahme, aber die Essgewohnheiten blieben gleich. Der Test lief 6 Wochen lang und am Ende konnte folgendes beobachtet werden:

• die Gruppe die keinen grünen Kaffee bekam, sondern ein Placebomittel nahm 0,32 Kilo in den 6 Wochen zu.
• die Gruppe die eine niedrige Dosis grünen Kaffee bekam nahm 1,54 Kilogramm ab.
• die Gruppe die eine mittlere Dosis grünen Kaffee einnahm, nahm ganze 2,04 Kilo ab.

Durch diese Studie wurde erstmals erwiesen, dass grüner Kaffee einen positiven Effekt auf den Gewichtsverlust hat. Ausserdem wurde herausgefunden, dass der Extrakt aus grünen Kaffeebohnen sich senkend auf den Blutdruck auswirkt und sogar Alzheimer vorbeugen kann.

Übrigens besitzt grüner Kaffee weit weniger Koffein als regulärer Kaffee den viele Menschen gerne trinken.

Was ist grüner Kaffee eigentlich?

Grüne Kaffeebohnen sind Kaffeebohnen in ihrer ungerösteten Form. Sie sind geschmacklich sehr dezent und nicht mit regulärem Kaffee zu vergleichen. Durch die Röstung der Bohnen gehen viele Nährstoffe verloren. Bei grünen Kaffeebohnen sind die natürlichen Bestandteile alle unverändert vorhanden. Einige dieser Bestandteile (besonders die Chlorogensäure) begünstigt den Abbau von Fett. Deshalb greifen mehr und mehr Menschen zur grünen Kaffeebohne wenn sie abnehmen möchten.

Wie kann ich mit grünem Kaffee erfolgreich abnehmen?

Keine Angst, Sie müssen die Kaffeebohnen nicht kauen oder einzeln schlucken. Es gibt viele Präparate auf dem Markt, die die Extrakte der grünen Kaffeebohne in Kapselform anbieten. Diese Kapseln enthalten unterschiedlich viel Wirkstoff (Chlorogensäure) und sind deshalb unterschiedlich in ihrer Effektivität und auch im Preis. Man sollte auf jeden Fall auf einen hohen Anteil an Wirkstoff achten (60% minimum).

Die Einnahme ist ganz einfach: Die Kapseln werden unzerkaut mit Wasser geschluckt, in der Regel zwei Kapseln pro Tag. Die Essgewohnheiten müssen in der Regel nicht geändert werden, jedoch wirkt sich eine gesunde Ernährung und Sport positiv auf den Gewichtsverlust aus. In keiner Studie durften die Probanden ihre Essgewohnehiten oder ihren Tagesablauf ändern. Daher sind die Ergebnisse der Studien unverfälscht und geben den durchschnittlichen minimalen Gewichtsverlust wieder.

Mein Erfolgsergebnis mit Zyra Vital

Ich habe das Grüne-Kaffee-Präperat selbst für 3 Monate getestet. Vor Beginn meines Tests habe ich ein vorher Bild geschossen (links) und nach ungefähr drei Monaten ein aktuelles Bild von mir im Bikini (rechts). Ich habe mich vor dem Test leider nicht gewogen, da ich Jahrelang unter meinem Gewicht litt und mich selbst zu wiegen eine große Belastung war.

Am Ende der drei Monate habe ich ungefähr 15 bis 20 kg an Gewicht verloren und der Jojo-Effekt ist bis jetzt auch ausgeblieben.

Ich muss dazu sagen, dass dies nicht mein einziger Abnehmversuch war. Ich habe unter anderem auch schon Weightwatchers, Almased und Yokebe aus der Apotheke ausprobiert, aber keine dieser Mittel hat irgendetwas zu meinem Gewichtsverlust beigetragen. Alle Präparate die ich bis jetzt ausprobiert habe, haben mich seelisch zudem sehr belastet. Nach jedem Versuch habe ich innig gehofft Gewicht zu verlieren und nach dem Gang auf die Wage war ich immer total fertig mit der Welt und komplett unmotiviert. Teilweise bin ich in Depressionen gefallen und habe allehand verschiedener Süssigkeiten in mich hinein geschlungen.

Mein Hauptproblem bei den meisten Diäten und Abnehmmittel war das Hungergefühl. Mit Hunger bin ich nicht leistungsfähig und kann mich einfach nicht konzentrieren geschweigedenn Sport treiben. Mit der Zyra Vital-Diät haben sich aber beide Probleme (Heisshunger / Hungergefühl und Lustlosigkeit) aufgelöst und ich habe zum ersten mal in meinem Leben abgenommen. Vielleicht habe ich nur 5 Kilo pro Monat abgenommen, aber damit bin ich zufrieden. Alle anderen Mittel versprechen das doppelte an Gewichtsverlust und liefern einfach überhaupt keine Ergebnisse.

Wie konnte ich abnehmen?

Die Anwendung ist kinderleicht. Zu jedem Frühstück eine Kapsel mit einem großen Glas Wasser, jeden morgen. Ich habe wie sonst auch normal gefrühstückt und bis Mittags keinerlei Hungergefühl gehabt. Mittags natürlich etwas kleines gegessen, aber ich habe dort etwas auf meine Kalorien geachtet. Abends habe ich ein leichtes Abendessen zu mir genommen (Brot, Müsli, Joghurt, Obst, Gemüse). Diese Anwendung habe ich für drei Monate bis jetzt gemacht und ich hatte zu keiner Zeit Nebenwirkungen. Zyra Vital ist übrigens im Herstellershop billiger als andere Abnehmprodukte (knapp 39 Euro für eine Flasche, bei 3 Flaschen sinkt der Preis auf etwa 30 Euro).

36 thoughts on “ Abnehmen mit grünem Kaffee – wie geht das? ”

Ich kenne lediglich die Variante mit grünem Tee.

Ich kann nur den Rat geben, dass frischer Ingwer in Kombination mit Brenesseltee sehr gut funktioniert. Eher zufällig bin ich auf dieses Getränk gekommen und ich bin davon richtig fasziniert.

Hallo, hilfreicher Artikel. Ich konnte die meisten Sachen gut nachvollziehen. Viele Grüße M

Neues Produkt Pure Cambogia

Würde hierzu gerne ihre Meinung wissen als Zusatz muss einige Neuroleptikas nehmen wo ich in ca. 40 Wochen über 20 kg Zugs habe . Bis jetzt trotz Sport etc keine Erfolge

Was mich interessieren würde: ist die Zubereitung des Bio-Kaffees bei herkömmlichen Kaffeemaschinen wie hier denkbar oder sollte man für die Bohnen spezielle Geräte hernehmen?

Also ich habe mit grünem Kaffee nur gute Erfahrungen gemacht!! Habe damit innerhalb von zwei Monaten knapp 12 Kilo abnehmen können und das ist bei mir schon viel! Nebenwirkungen hatte ich keine, allerdings musste ich die Kapseln morgens schlucken weil ich ansonsten irgendwie Abends schlechter einschlafen konnte. LG Lena

Habe mir Slimsona nach langer Recherche im Internet vor zwei Wochen bestellt und habe die erste Packung halb leer. Ich muss sagen das ich schon 4 Kilo abgenommen habe und TOP FIT bin, ich könnte echt BÄUME AUSREISSEN! 🙂 Also mir gefällt die “Diät” bis jetzt echt gut und habe es schon in meinem Bekanntenkreis weiter empfohlen. Ich hatte vorher Almased und Weight Watches ausprobiert, alles nur mit kurzfristigem Erfolg. Hoffe mit dem Slimsona funktioniert das jetzt besser. Bis jetzt bin ich echt zuversichtlich!!

Kann mir jemand sagen wie lange der Versand bei Slimsona ungefähr dauert?? Danke!!

Hallo Rudolf bei mir hat es 4 Tage gedauert Montag bestellt und Donnerstag da kann es nur empfehlen. Beate

Wollte mir gerade das Slimsona bestellen weil ein Kollege es mir empfohlen hat, aber da steht jetzt das es ausverkauft ist? Wisst ihr da mehr? Wo kann ich es noch herbekommen? Danke im Vorraus für eure Antworten…

Habe mir Slimsona über ebay bestellt und kann nur sagen FINGER WEG, da sind betrüger unterwegs… die flasche sieht ganz anders aus als auf der richtigen seite und die kapseln waren schwarz. habs mir jetzt mal im richtigen shop bestellt, da bekomme ich hoffentlich das richtige. also achtung leute wo ihr das bestellt!

kann zyravital nur empfehlen. habe zyravital getestet und gute erfahrungen damit gemacht. es stillt den appetit und lässt meinen hüftspeck schrumpfen. bin schon beim 3. monat nun angelangt… lg mareike dietz

Grüner Kaffee hilft wirklich beim abnehmen ABER nur WENN der Anteil an der Kaffeesäure auch hoch ist! Niedrigdosierte mittel helfen nicht… alles bis 40% ist Mist!! Bin mit Zyra Vital (60%) sehr zufrieden da es wirklich gut verträglich ist aber immernoch gut funktioniert.

Danke für die guten Tests und die tollen Berichte auf der Seite. Diese haben mir viel Mut gemacht mein Übergewicht anzugehen und endlich einen Körper zu bekommen mit dem ich mich wohl fühle!

ein schön guten morgen ich nehme seit ca 2 wochen grüner kaffee ein ich habe 2.5 kilo ab genommen in kurzer zeit gabriele

Kein Schimmel und schnelle Lieferung.

Ich habe schon so vieles ausprobiert,aber nichts von Dauer.

Ich nehme die Kapseln jetzt 3 Wochen und habe 2,5kg abgenommen,fühle mich gut und keine Heisshungerattacken.

Bin gespannt,wie es weitergeht.

Nehme sie auch und habe bis jetzt guten Erfolg habe Ernährung umgestellt und mache Sport bin mit drei kapseln täglich bei 114 Kilo auf 98 bin begeistert von dem Produkt

Danke für den umfangreichen Artikel!

Obs hilft muss wohl jeder selbst für sich erfahren, ist aber einen Versuch wert finde ich!

Hi, kann mir jemand sagen ob die kapseln Koffein enthalten? Habe eine Herzschwäche u kann deswegen wenig Koffein vertragen.

Huhu wie wa das mit der Bezahlung stimmt das man einmalig 19,70 zählt und den 2 Monat gratis.

ich hätte da mal ne Frage zu eurem Testsieger weil mir da was Spanisch vor kommt. Originaltext vom Bericht:Der Preis pro Kapsel ist allerdings gravierend: Dr. Hittich Grüner Kaffee kostet 1,32€ pro Kapsel während Zyra Vital bei mehr Wirkstoff nur 0,66€ kostet. Ein Kauf will wohl überlegt sein. Wir raten zu unserem Testsieger Zyra Vital. So jetzt Original von der Zyra Vital Homepage:Mit unserer Start-Kur für einen Monat können Sie bis zu 8kg Gewicht verlieren. Und das für nur umgerechnet 1,33€ pro Tag.

Mit unserer Profi-Kur für drei Monate erreichen unsere Kunden die besten Ergebnisse. Und das für nur umgerechnet 0,99€ pro Tag. Meine Frage wo sind Eure 0,66€ pro Tag oder hat Zyra Vital gemerkt das Sie zu Günstig sind.

Ich meine es freut mich von so vielen tollen Ergebnissen zu lesen und überlege es mich auch zu holen allerdings interessiert mich wie der Preis so Rapide gestiegen ist.

Eine frage ich nehme die pille kann sie doe wirksamkeit verlieren ??

Ich habe cafeform genommen eine Woche lang. Habe weder abgenommen, noch hat mein Hunger aufgehört. Mein Mann hat ebenfalls mitgemacht. Er hat sogar zugenommen, obwohl er weniger gegessen hat als sonst. Wir essen immer ausgewogen und machen Sport. Daran kann’s also auch nicht liegen. Ich bin sehr enttäuscht, dass man so betrogen wird.

Habe am 26.6 Zyra Vital Grüner Kaffee Kapseln bestellt und Geld überwiesen an 2000 Charge Gmbh, habe bis heute noch nichts erhalten. Wie lange dauert die Lieferung? Weiss das jemand?

habe mit meiner frau für viel geld diätpillen grüner kaffee von dr. hittich gekauft und eingenommen wie es beschrieben wurde die wirkung war null kilo abnehmen ,es ist eine glatte betrügersache wir können nur jeden abraten sich dieses zeug zukaufen nur eine verarschung

Zyra Vital ist echt top!! mein mann und ich haben wirklich einige kilos runter… und das nach nur 3 wochen! sehr gut!!

Wo kann ZYRA Vital bestellen.?

Ich nehme Caform seit 14 Tagen und habe nicht 1 gramm abgenommen , das ist nur Betrug und Geldschneiderei

Ludwig: Caform enthält auch nur wenig von dem Grünteextrakt. Ich glaube nur 10%. Damit man effektiv abnimmt damit braucht es über 40% gehalt vom Extrakt. Das ist also Blödsinn mit Caform kann das nicht funktionieren, dann mach lieber Ingwertee..

ich habe auch zyra vital ausprobiert.

Bin sehr begeistert endlich ein produkt das wirkt

so positiv beworben bringt was es verspricht.

Lasst bitte die Finger von CAFE FORM! Betrug und Reine abzocke!! Hab die Dinger geschluckt ( null Gewichtsabnahme!) ständig Kopfschmerzen und nachdem ich die nach 3 Wochen abgesetzt habe, habe ich eine extreme Unruhe in mir und einen starken Druck im Brustkorb. Finde jetzt auch plötzlich Web Seiten, die vorher leider nicht auffindbar waren und die Abzocke bestätigen! Zyra Vital scheint da die bessere wahl zu sein weil es aus deutschland kommt!

Also ich muss echt sagen, dass Zyra Vital mir wirklich viel gebracht hat und mich bei meiner diät super unterstützt hat. 😉

Darf ich die nehmen wenn ich schwanger bin ?

ich habe frage und zwar wann soll ich die Kapsel nehmen vorm essen oder nach dem essen und wieviel mal in tag 2 mal in tag also gleichzeiten 2 kapsel nehmen oder eine morgen und eine abends?

Ich habe mir zum Test 50 Kapseln von Lyra vital bestellt. Musws aber leider feststelle dass die 600 mg in der Werbung nicht korrekt sind. Laur Inhaltsstoffangaben sind nur 400 mg enthalten. Daher ist die Werbung ganz eindeutig Betrug. Werde mich mit der mBeschwerde an den Verbraucherverband wenden.

ich denke das ist kaffee ihr sprecht aber alle nur von pillen die man schlucken muß.hm hm wie soll ich das verstehen ?

hallo falki says in der werbung spricht man aber nicht von pillen sage die extra sondern von kaffee flußig so wie man kaffee kennt was ist denn dadran nicht richtig .

Abnehmkapseln

Abnehmkapseln versprechen Wunder im Bereich der Gewichtsreduzierung. Dargeboten werden sie in Form von Tabletten oder Kapseln. Mit der Einnahme dieser Präparate soll gewährleistet werden, dass in relativ kurzer Zeit viel Gewicht verloren werden kann. Eine Vielzahl von Produkten, die angeboten werden, soll zur Gewichtsreduktion beitragen. Im besten Fall unterschützen die Abnehmkapseln eine ausgewogene Diät. Auf dieser Webseite empfehlen wir Ihnen ausgewählte Diät

Testsieger 2017: MyLumisan

MyLumisan mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Mangostin, Grüner Kaffee, Färberdistelöl

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Bei manchen Menschen wird durch die Einnahme von Abnehmkapseln Schlaflosigkeit und Übelkeit sowie Erbrechen hervorgerufen. Der eigentliche Grund der Einnahme bleibt außen vor. Denn dem Übergewicht wird nicht zu Leibe gerückt.

Die Einnahme von Abnehmkapseln bekämpfen nur die Symptome. Als Folge ergibt sich durch die Einnahme eine gewisse Abhängigkeit. Werden die Präparate abgesetzt, ist das verlorene Gewicht schnell wieder da. Der Jo-Jo Effekt tritt ein. Denn durch die Einnahme von Abnehmkapseln wird nicht das Essverhalten geändert. Einige Präparate gefährden sogar die Gesundheit maßgeblich und können letztendlich zum Tod führen. Das Gleiche gilt auch für Abführmittel, die im Zusammenhang mit dem Abnehmen zusätzlich genutzt werden.

Wer seinen Arzt nach Diätmitteln fragt, erhält lediglich Präparate, die das Abnehmen unterstützen können. Diese Abnehmkapseln wirken nur in Kombination mit einer Ernährungsumstellung und Sport. Vielfach sind sie überteuert und werden nicht auf Rezept verschrieben.

Schnell stellt sich daher die Frage, warum viele Abnehmwillige zu solchen Abnehmpillen greifen? Die Antwort ist denkbar einfach. In unterschiedlichen Zeitschriften wird den Lesern glaubhaft suggestiert, dass die Abnehmkapseln das ultimative Mittel sind, dauerhaft Gewicht zu verlieren. Diese Aussage ist fatal, denn viele Menschen glauben, was in der Werbung für Abnehmkapseln versprochen wird.

Suggestiert wird dem Abnehmwilligen, dass eine Gewichtsreduzierung schnell und einfach möglich ist.

• Es müssen keine lästigen Diäten durchgeführt werden.
• Es muss nicht gehungert werden.
• Auf ungesunde Lebensmittel muss nicht verzichtet werden.

Es reicht die tägliche Einnahme einer Abnehmkapsel und die Pfunde purzeln wie von selbst, ohne die Ernährung umzustellen.

Die Schuld dafür, dass solche Präparate gekauft werden liegt nicht nur bei den Herstellern. Vielmehr sind es die Verbraucher, die nach solchen Produkten fragen und dafür viel Geld ausgeben. Genutzt werden sogar Angebote im Internet aus dem Ausland, wo Abnehmkapseln gekauft werden können, die in Deutschland keine Zulassung mehr haben.

Welche Kategorien von Abnehmkapseln gibt es?

Im Wesentlichen lassen sich die Abnehmkapseln in folgende Kategorien unterteilen:

1. Abnehmkapseln, die den Hunger unterdrücken

Diese Abnehmkapseln bieten in ihrer Zusammensetzung Quellstoffe, die aus Zellulose, Ballaststoffen, Kollagen und Natriumalginat bestehen. Vor einer Mahlzeit eingenommen, füllen die Quellstoffe den Magen aus, wodurch das Hungergefühl unterdrückt wird. Es entsteht ein deutlich früheres Sättigungsgefühl.

Diese Sattmacher bergen allerdings Gefahren. Wer bei der Einnahme dieser Abnehmkapseln nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt, kann als Folgeerscheinung unter Verdauungsproblemen oder Verstopfung leiden. Präparate die als Sattmacher gelten sind beispielsweise BMI 23, CM-Alginat, Matricur und Natuvit Extra. Wir testeten unter anderm MyLumisan.

2. Abnehmkapseln als Fettkiller

Fettkiller versprechen, dass aufgenommene Fette nicht verdaut, sondern wieder ausgeschieden werden. Somit sollen die zugeführten Fette nicht ansetzen.

Das aufgenommene Fett wird durch Chitosan gespalten und in die Darmwände abgesondert. Ausgeschieden werden allerdings nur 30% der aufgenommenen Menge.

Die Nebenwirkungen von Abnehmkapseln als Fettkiller in Verbindung mit fettreicher Kost sind recht unangenehm. Folgen davon sind Durchfall, Fettstuhl, Bauchschmerzen und Krämpfe im Verdauungstrakt. Beispiele für Fettkiller sind Formoline L112 und L-Carnitin.

3. Abnehmkapseln mit Appetitzüglern

Das gefährlichste Abnehmprodukt sind Abnehmkapseln mit Appetitzüglern. Sie reduzieren nicht nur das Gewicht, sondern haben eine aufputschende Wirkung, die das Gehirn beeinflusst. Die Inhaltsstoffe sind zum größten Teil gesundheitsschädlich und daher in Deutschland nicht zugelassen. Bluthochdruck, Herzrasen und Kopfschmerzen sind Nebenwirkungen, die bis zum Tod führen können. Appetitzügler sind beispielsweise Boxogetten und Reductil.

Wer sein Gewicht auf gesunde Art und Weise reduzieren möchte, sollte die Einnahme von Abnehmkapseln genau überdenken. Denn ohne langfristige Ernährungsumstellung und ein Umdenken im Bewegungsverhalten wird keine Gewichtsreduzierung auf Dauer erfolgen.

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Kontrolliert hergestellte Markenware aus Deutschland

keine Zusatzstoffe wie Mangnesiumstearat etc.

Mehr drin= mehr für´s Geld: 120 Kapseln für 1 Monat

helfen grüner tee-kapseln (tabletten) wirklich beim abnehmen & machen sie eine schöne haut?

(beinhalten grüntee-extrakt, vitamin c und zink)

5 Antworten

Zu einer schöneren Haut können sie beitragen; wegen den Anti-Oxidatien, die in grünem Tee vorhanden sind und gegen sogenannte "freie Radikale" wirken sollen. Zum Abnehmen eignet sich grüner Tee zum Trinken wohl eher,da man durch die Flüssigkeit weniger isst.

Wer Grünteekapseln kauft, der ißt auch Kaviar in Kapseln. Grüner Tee gilt allgemein als Universalmittel ür fast alles, was mit dem Mesnchlichen Körper zusammenhängt.

Ich denke wenn die Kapseln nur ein paar zurupfte Bläächen von Tee enthalten sind sie fast so wirkungsvoll wie Homöopathie. dann ist der Inhaltsstoff in so geringer Mange vorhanden, daß er nicht mehr wirken kann. Handelt es sich um getrockneten Aufguß, sieht es etwas besser aus, aber dann stellt sich die Frage: warum verzichtet man auf den Genuß? Allerdings bei den gängigen Tees aus den Teeläden wäre das eine Alternative.

Wenn man Tee bei 75 - 85° C aufgießt belieben die Inhaltsstoffe erhalten, das heißt in erster Linie Gerbstoffe, Vitamine, Fluor und leider auch eine große menge Coffein, viel mehr als nach dem gezielten vergammeln bei schwarzem Aufguß (Das Wort Tee sollte man fafür nicht gebrauchen).

Daß es sich bei Grünem Tee um Arneimittel handelt, geht daraus hervor,d aß man ihn auch in oft bemerkenswerter Qualität in der Apotheke kaufen kann.

Grüner Tee linderter den Appetit ohne ihn zu verderben. Morend eine Tasse bis zu Ende getrunken, also mit ca. 4 - 6 Aufgüssen, verringert den Kalorienkonsum bis zum Mittag signifikant, schon allein durch die Flüssigkeitmenge. Wenn Du guten Tee hast, brauchst Du auch keine Zucker, weil er so definiert ist, daß er zuerst etwas bitter erscheint und dann süß wird. Bei "Gunpowerder" könnte es sein, daß Du keinen Appetit verspürst, weil Dir schelcht wird ;-)).

Statt irgendwelcher Kapseln, kannst Du alternativ dazu auch die jungen Blätter des Tees, den Du aufgegossen hast essen. Sie sind weich und zergehen auf der Zunge, hast Du dagegen irgendwelche Palmwedel mit einen Teemikadospiel (grbe Blätter mit Stielanteilen)würde ich davon abraten. Ich trinke Tee oft aus einer traditionellen Deckeltasse, dabei merke ich nicht einmal, wenn Blätter zwischen Tasse und Deckel durch den Saplt schlüpfen und mitgetrunken werden.

Kapseln sind erstens mal vom wirkstoff meis viel konzentrierter(vorausgesetzt in guter qualität) und der meines erachtens entscheidende vorteil ist das bei kapseln die Zahneifärbung durch die Gärbstoffe wegfällt.

das ist rausgeschmissenes geld! nur mal so nebenbei: ich habe seitdem ich angefangen hab grünen tee zu trinken 38kg zugenommen. ich gebe jetzt nicht dem tee die schuld dafür, aber ich kann ganz sicher sagen, dass es kein fettkiller ist! und ich trinke mehrere liter grünen tee am tag! sport und gesunde ernährung sind einfach unerlässlich . ich hatte damals mit "leistungssport" aufgehört und einfach so weiter gegessen als wenn ich noch 5 mal die woche trainieren würde . naja . mach lieber sport und achte auf deine ernährung!

Die besten Mittel für schöne Haut bleiben:

Nicht rauchen, ausgewogene Ernährung, wenig Alkohol und genügend Schlaf.

Kapseln sind Mumpitz, aber echter grüner Tee kann insofern dazu beitragen, als es sehr entspannend ist, bei einer dampfenden Tasse Tee den Alltag zu vergessen.

Und das mit dem Abnehmen ist halt auch leider ein Märchen. Das Einzige, was auf Dauer hilft ist weniger Essen.

möchte sie nur als zusatz neben meiner gesunden ernährung + dem sport nehmen, um vielleicht etwas mehr abzunehmen. hat jemand erfahrung damit??

Das war schon ernst gemeint! Es gibt keinen Beleg für einen positiven Effekt dieser Kapseln, nur viel Werbung.

Hallo! Abnehmen wirst Du so sicher nicht. mal diese Antwort lesen :

Übrigens : Für die Elastizität der Haut ist es wichtig dass man viel trinkt. So unterstützt man die Bildung von Hyaluronsäure. Diese gehört zum Bindegewebe und sorgt für die Elastizität der gesamten Haut.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

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Hallo, ich habe gehört das grüner Tee die Fettverbrennung unterstützt. Ich weiß es bringt nichts wenn ich ungesund esse und kein Sport mache, aber Tee trinke.. Aber stimmt das? Und wie oft täglich ist Tee okay?

Interessieren würde mich:

- hat es geholfen?

- wieviel Kilo über welchen Zeitraum?

- wie oft am Tag genommen?

- ob man sonst noch was zusätzlich machen muss?

- welche Marke und wieviel es kostet?

Grüner tee soll beim abnehmen unterstützend wirken ist grüner tee mit vanille genauso gut ?

Hilft grüner tee beim abnehmen dünner werden? wenn ja bitte begründung dazu schreiben

Ich weiss, dass man nur vom Grünen Tee NICHT abnimmt, aber hilft das irgendwie für etwas? :)

Hey,nimmt man schneller ab wenn man grünen Tee trinkt oder ist das nur schwachsinn? Was bewirkt grüner Tee eigentlich? Vielen Dank=)

hallo,ich hab gehört wenn man sehr,sehr vielen grünen tee trinkt kann man gut abnehmn,ich hab das ausprobier,konnte aber nicht mal ein schluck trinken wiel ich finde grüner tee ist sooooo wiederlich. ich hab von verschiedennen marken ausprobiert,es ist aber soooo eklig,einfach alles. ich wollte frage ob es so wichitg ist nur grünen tee zu trinken,könnte man stattdessen nicht auch kräuter tee,oder i-was pflanzliches oder so. muss es GRÜNER tee sein.

Habe erfahren das es gut ist während dem abnehmen

1 x am Tag Grünen Tee zu trinken.

Klar wird man nur vom trinken nicht abnehmen das ist mir bewusst. Bei Heisshunger attacker soll es aber gut sein sowas zu sich zu nehmen.

Nun ist die Frage.

Ob Teebeutel oder Kapseln

gibt es da vor und nachteile. Und wie sind die Nebenwirkungen ?

was haltet ihr davon? lg

Frage steht obeen :D

Besonders Grüner Tee wird oftmals im Zusammenhang mit der Verbesserung des Stoffwechsels und der Steigerung der Fettverbrennung zusammengebracht.

Folgende Inhaltsstoffe im Tee bewirken:

• Catechin kurbelt die Fettreduktion an
• Koffein verbessert den Stoffwechsel, und der Energieverbrauch somit gesteigert wird

Somit scheint Tee ohne Zucker, ein ideales Getränk für eine Diät zu sein.Es enthält Null Kalorien. Sicher, von Tee alleine purzeln die Pfunde nicht.Wer abnehmen will, sieht sich früher oder später mit richtiger Ernährung oder Sport konfrontiert. Interssant für mich wäre zu hören, ob von euch jemand Erfahrung mit so einer Art "Tee Diät" hat.

ich hab gestern 3 liter grünen tee getrunken ist das gut zum abnehmen?

wie genau hilft mir der tee beim abnehmen und was muss ich beachten??

Tee: Einige grüne Tees für die Gesundheit auf Dauer riskant

Vor rund einem Jahr über­raschten die Schad­stoff­funde im schwarzen Tee. Jetzt steht fest: Auch grüner Tee ist mit gesundheitlich bedenk­lichen Stoffen belastet. Die Tester haben 25 Produkte – lose, in Beuteln und Kapseln – auf Schad­stoffe untersucht (Preise: 87 Cent bis 83 Euro je 100 Gramm). Einige sind so stark belastet, dass sie auf Dauer die Gesundheit gefährden können. Nur 5 Grün­tees enthalten so wenig von den unerwünschten Substanzen, dass sie gut abschneiden.

Die Stiftung Warentest hat aktuell 64 Kräutertees auf Schad­stoffe geprüft.

Auf verschiedene Schad­stoffe geprüft

Das Gleiche in Grün: Vor einem Jahr fand die Stiftung Warentest in jedem getesteten Schwarztee kritische Substanzen – in sehr geringen bis hohen Mengen. Der aktuelle Test von grünem Tee kommt zum gleichen Ergebnis. Die Tester haben 25 Grün­tees (darunter 9 Bioprodukte) ausschließ­lich auf Schad­stoffe untersucht. Keiner ist frei von unerwünschten Substanzen. 7 sind so stark belastet, dass sie mangelhaft abschneiden.

• Aldi Süd/West­cliff Grüner Tee
• Kauf­land/K-Classic Grüner Tee
• Penny/Mayfair Grüner Tee Natur
• Norma/Cornwall Grüner Tee Natur
• Meßmer Feinster Grüner Tee
• Netto Marken-Discount/ Captains Tea Grüner Tee nach asiatischer Tradition
• Chinesischer Grüner Tee CAP Special Gunpowder G 601

Für 7 weitere reicht es nur zur Note ausreichend. Eine akute Gesund­heits­gefahr besteht zwar nicht. Für Teetrinker lässt sich aber lang­fristig ein Gesund­heits­risiko durch einige der Schad­stoffe nicht ausschließen. Der Test zeigt auch, dass sich hohe Schad­stoff­gehalte in Tee vermeiden lassen. Denn 5 Produkte – darunter 3 Tees im Beutel, 1 Kapseltee und 1 Matcha – schneiden gut ab. Die besten losen Tees sind befriedigend. Welche das sind, zeigt die Tabelle, wenn Sie den Test frei­schalten.

So viel geht in den Teeaufguss über

Anbauen, Ernten, Trocknen, Lagern, Trans­portieren, Verpacken – mit jedem Produktions­schritt können Schad­stoffe in den Tee gelangen. Wie riskant sie letzt­lich sind, hängt bei Tee davon ab, wie viel von den Stoffen im Aufguss landet (siehe Schadstoffe im Tee und ihr Gesundheitsrisiko). Besonders auffällig im Test sind die potenziell krebs­er­regenden Substanzen Pyrrolizidinalkaloide und Anthrachinon. Pyrrolizidinalkaloide können nach Auffassung des Bundes­instituts für Risiko­bewertung voll­ständig übergehen. Anthrachinon geht zu etwa einem Drittel in den Aufguss über, wie wir in Stich­proben beim Schwarzteetest ermittelten. Poly­zyklische Aromatische Kohlen­wasser­stoffe (PAK) oder Mineral­ölbestand­teile landen aber praktisch nicht im üblichen Teeaufguss, zeigen unsere Laborprüfungen.

Bei Matcha werden die Schad­stoffe voll­ständig mitgetrunken

Anders sieht es bei Matcha-Tee aus: Er wird nicht aufgebrüht, sondern aus Grün­teepulver angerührt. Die schlecht wasser­löslichen PAK und Mineral­ölbestand­teile werden voll­ständig mitgetrunken. Die zwei Matcha-Tees im Test haben die Tester in diesen Prüf­punkten deshalb strenger bewertet als die anderen Grün­tees. Einer davon gehört trotz strengerer Bewertung zu den besten Tees im Test.

Ein grüner Tee ist nicht verkehrs­fähig

Einer der schlechtesten Tees im Schad­stoff­test ist der lose chinesische Special Gunpowder G 601 aus dem Asia­laden. Die Tester fanden höhere Rück­stände von einem Pflanzen­schutz­mittel als zulässig. Da der gesetzliche Höchst­gehalt über­schritten ist, hätte der Tee nicht verkauft werden dürfen. Gefähr­lich für die Gesundheit ist dieser Fund aber nicht – selbst wenn alles von dem Stoff in den Teeaufguss übergehen würde.

[Update 18. November 2015] Aldi Süd nimmt betroffene Chargen aus dem Verkauf

Nach der Veröffent­lichung unseres Tests hat sich Aldi Süd laut eigener Aussage entschlossen, betroffene Chargen des Produkts „West­cliff Grüner Tee“ aus dem Verkauf zu nehmen. Dieser Tee im Beutel (MHD 17.02.18) war wie fünf weitere stark mit potenziell krebs­er­regenden Pyrrolizidinalkaloiden belastet.

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Der Zauberstoff

Ist grüner Tee eine Wunderwaffe? Krebs, Alzheimer, hoher Blutzucker oder Entzündungen: EGCG, der Wirkstoff in Grüntee, gilt als Zaubermittel gegen viele Leiden. Noch ist der positive Nutzen nicht bewiesen - doch erste Ergebnisse sind vielversprechend.

Tea-time: Grüntee gilt als Wunderwaffe gegen Krankheiten

ist Diplom-Physikerin und studierte eine Zeit lang Medizin, bis sie sich ganz dem Journalismus verschrieb. Besonders interessant findet sie alle Überschneidungen zwischen Medizin, Physik, Biologie und Psychologie. Sie arbeitet als freie Medizin- und Wissenschaftsjournalistin.

GunPowder, Temple of Heaven, Morgentau, Gyokuro - für viele Grünteefans ein Muss. Die Sorten sorgen nicht nur für einen Hauch belebender Exotik in der Teetasse. Grüner Tee, so das jahrtausendealte Image des traditionellen Getränks, kann allerlei Leiden heilen. Alzheimer, Multiple Sklerose, Darm- und Prostatakrebs oder Diabetes sind nur einige der Krankheiten, bei denen Grüntee hilfreich sein soll - sogar beim Abnehmen soll der Sud helfen.

Doch kaum eines der Heilsversprechen ist durch wissenschaftliche Daten klinischer Studien bisher hinreichend belegt. Immerhin: Grüner Tee ist bei Medizinern ein beliebtes Forschungsobjekt.

Ein aktuelles Mäuse-Experiment etwa lässt aufhorchen, denn das Ergebnis von US-Forschern legt nahe: Weniger als zwei Tassen grüner Tee - zum Essen getrunken - könnten genügen, um den Blutzuckeranstieg nach einer stärkehaltigen Mahlzeit (also reich an Nudeln, Kartoffeln oder Getreide) zu halbieren. Zuständig für diese Wirkung ist eine Substanz namens Epigallocatechingallat, kurz EGCG, welche die Stärkespaltung hemmt. Auf diese Weise erhöht sich der Blutzucker nach dem Essen langsamer. Insbesondere für die Gefäßgesundheit wäre der Effekt von Vorteil.

Für viele Forscher ist EGCG geradezu ein Zauberstoff, auf dem viele positive Wirkungen dieser Art beruhen. Auch Werner Hunstein, einst überzeugter Schulmediziner und Gegner alternativer Medizin sowie Facharzt für Blutkrankheiten, ließ sich von der Wirkung von EGCG überzeugen: Seit 2001 litt der damals 72-Jährige an einer seltenen leukämieähnlichen Blutkrankheit, einer speziellen Form der sogenannten Amyloidose. Bei dieser Erkrankung bilden sich zwischen den Zellen unlösliche Eiweißklumpen in Form kleiner Fasern, Amyloidfibrillen genannt. Diese lagern sich in wichtigen Organen ab, wodurch deren Funktion zunehmend gestört wird.

Zwei Liter Grüntee täglich

Bei Hunstein waren Herz und Nieren besonders stark betroffen. 2005 hatte er den Tod vor Augen. Die bei dieser Krankheit übliche Chemotherapie war für ihn die Hölle, und der erhoffte therapeutische Durchbruch blieb aus. Zufälligerweise hörte er von einem Vortrag des Molekularbiologen Erich Wanker vom Max-Delbrück-Zentrum in Berlin. Das Thema: Die Wirkung von EGCG aus Grüntee auf Amyloidfibrillen. Ein ehemaliger Mitarbeiter Hunsteins hatte den Vortrag gehört und legte ihm anschließend nahe, viel grünen Tee zu trinken.

Wankers wissenschaftliche Daten weckten einen Hoffnungsschimmer bei Hunstein, und so ließ er sich auf einen Selbstversuch ein. Fortan trank er täglich bis zu zwei Liter grünen Tee. Mit der Zeit verbesserte sich sein Zustand derart, dass er 2007 schließlich einen Artikel zu seinem Selbstversuch im renommierten Medizinjournal "Blood" veröffentlichte. Darin forderte er mehr wissenschaftliche Studien zu EGCG, um diesen Einzelerfolg auch wissenschaftlich bestätigen zu können.

Hunstein starb Anfang dieses Jahres im Alter von 83 Jahren und war bis zuletzt davon überzeugt, dass der Wirkstoff im grünen Tee bei einer ganzen Reihe von Erkrankungen helfen könnte. Positive Erfahrungsberichte vieler anderer Menschen hatten ihn zusätzlich bestärkt.

Ergebnisse der Grundlagenforschung sind vielversprechend

Während die Forschung zu EGCG in vielen Bereichen noch am Anfang steht, liegen nach einer Studie in Heidelberg schon erste Ergebnisse vor. Untersucht wurden 19 schwerkranke Patienten, die an einer Amyloidose des Herzens leiden. Einen allzu großen Effekt konnten die Forscher aber bisher nicht beobachten - die Verdickungen an der Herzscheidewand der Patienten nahmen um zehn Prozent ab. "Wir hatten uns mehr Erfolg erhofft, möglicherweise ist die EGCG-Konzentration zu gering", sagt der Heidelberger Kardiologe Arnt Kristen. Die Teilnehmer hatten täglich etwa 500 Milligramm Grüntee-Extrakt geschluckt, also etwas weniger als Hunstein täglich zu sich nahm. "Zumindest trat aber keine Verschlechterung der Amyloidose auf. Das ist auch schon ein Erfolg."

Möglicherweise spielen auch andere Faktoren eine Rolle, die bisher nicht berücksichtigt wurden. Zahlreiche Arbeiten aus der Grundlagenforschung, also vor allem in Experimenten mit Zellkulturen, haben in den vergangenen Jahren ermutigende Ergebnisse zum Grüntee-Extrakt geliefert. So haben Forscher vor ein paar Jahren etwa Hinweise darauf entdeckt, dass EGCG entzündungshemmend wirkt und ein fehlgeleitetes Immunsystem drosseln könnte. Außerdem schützt es Nervenzellen vor schädlichen Einflüssen des Immunsystems und vor hochaggressiven Sauerstoffverbindungen. Auch im Hinblick auf Krebs könnte Grüntee-Extrakt positiv sein: EGCG scheint Schäden an der Erbsubstanz zu verhindern und die Bildung von Blutgefäßen zu hemmen. Dieser als Angiogenese bezeichnete Vorgang ist für das Tumorwachstum wichtig.

"Derzeit ist aber noch nicht klar, ob das EGCG allein wirksam ist, oder möglicherweise Wechselwirkungen mit den vielen anderen Inhaltsstoffen des Grüntees vorliegen", sagt der Neurologe Friedemann Paul vom Exzellenzcluster NeuroCure der Universitätsmedizin Berlin. Als Allheilmittel sollte man grünen Tee und den Wirkstoff EGCG also ohne weiteres nicht sehen. So müssen beispielsweise klinische Studien noch zeigen, inwieweit Grüntee-Extrakt in ausreichender Menge durch die Blut-Hirn-Schranke gelangen kann, um zum Beispiel bei Alzheimer auch im menschlichen Gehirn zu wirken.

Alzheimer-Medikament in der Teekanne?

Basierend auf Wankers Ergebnissen untersuchen Forscher der Charité Berlin derzeit etwa, ob EGCG auch im menschlichen Organismus in der Lage ist, die Bildung der krankmachenden Amyloidfibrillen bei Alzheimer und des Huntington-Proteins zu einem sehr frühen Zeitpunkt zu stoppen. Zwei weitere klinische Studien zur Wirkung von EGCG bei Multipler Sklerose (MS) laufen im klinischen Forschungszentrum des Exzellenzclusters NeuroCure. "Ergebnisse zu einer der beiden Studien werden in wenigen Monaten vorliegen", sagt Studienleiter Paul.

Auch Thomas Seufferlein vom Universitätsklinikum Ulm widmet seine Aufmerksamkeit der Wirkung von EGCG auf die Bildung von Darmpolypen, die entarten können und dann zu Darmkrebs werden. Rund 4000 Probanden lassen im Laufe von sechs Jahren ihren Darm auf Polypen inspizieren, nachdem zuvor bei ihnen Darmpolypen entfernt wurden. Was einmal kommt, wächst gerne erneut. Können täglich zwei Kapseln EGCG - was etwa sechs Tassen Grüntee entspricht - dies verhindern? Ein spezielles Mausmodell hatte entsprechende Hinweise geliefert.

Sollte sich bestätigen, dass Grüntee-Extrakt das Polypenwachstum hemmt, dann könnten Patienten, die bereits einen Darmpolypen hatten, künftig vorbeugend EGCG schlucken. Aber erst einmal heißt es abwarten und Tee trinken - am besten Grüntee.

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Fatburner und Grüner Tee Extrakt

Hallo, ich bin 16 Jahr und betreibe seit Jahren Kraft und Ausdauer Sport. Meine Ernährung ist sehr ausgewogen. Jetzt meine Frage: ist es für mich mit 16 Jahren schädlich Fatburner Kapseln einzunehmen? Oder sollte ich doch lieber auf Grünen Tee Extrakt zurückgreifen? Wisst ihr evtl. noch andere Mittel die mir bei der Fettverbrennung helfen? und kann man solche Mittel die dann wirklich etwas bringen in den einfachen Geschäften kaufen wie z.B. Rossmann, DM oder auch in der Apotheke?

5 Antworten

In deinem Alter würde ich dir wirklich zu grünem Tee raten zb den hier http://www.ironmaxx.de/de/gruentee-extrakt-130-kapseln.html Ist super da er auch in kapsel form ist! Und du dir nicht erst jedes mal einen Tee machen muss, im Sommer ja auch recht unpraktisch. Kostet 20€ für 130 Kapseln. Ich komme damit fast drei Monate hin. Probiers mal aus!

Fatburner sind wirkungsloses Zeug. Sie erfreuen sich allerdings großer Beliebtheit weil es sehr viele Dicke gibt, die abnehmen wollen, auf ihre Pizzen und McFress aber nicht verzichten wollen. Leider! Dann treibt dieser Unsinn solche Blüten und findige Geschäftemacher kommen dann mit Fatburner und Co ums Eck! Es steht ja jeden Tag ein Dummer auf der das Zeug kauft - darauf bauen die Hersteller.

Grünteeextrakt ist da zwar schon "gesünder", aber warum ein Extrakt, wenn du den wohlschmeckenden grünen Tee trinken kannst!?

Bei aller Liebe zu Supplementen sollte dir klar sein, dass diese nur eine "Ergänzung" zu einer ansonsten perfekten Ernährung sind! Ohne eine zielgerichtete Ernährung sind Supplemente sinnlos!! Die Zahl wirkungsvoller Supps kann man an beiden Händen abzählen. Die beiden von dir Aufgeführten zählen nicht dazu.

Top Anwärter auf Hilfreichste Antwort!! :)

du solltest meiner Meinung grundsätzlich auf solche vielversprechenden Präparate verzeichneten. Deinen Vorschlag, grünen Tee zu trinken finde ich sehr gut. Mach das auf jeden Fall. Es gibt noch eine Reihe anderer Lebensmittel, die als sog. "Fettburner" bezeichnet werden. Einfach mal googlen :)

Mittlerweile hat doch jede gute Versandapotheke sowas im Angebot. Schau mal hier: https://www.cialis-online-kaufen.de/

Da wirst du garantiert was finden was dir weiter hilft.

Besorg dir GW 501516 und nicht diese relativ nutzlosen Supplemente.

GW ist übrigens komplett nebenwirkungsfrei und sorgt dafür, dass dein Körper prioritisiert Fettdepots zur Energieversorgung abbaut, anstatt Proteine oder Kohlenhydrate zu verwerten.

Effektiv wirkt GW 501516 allerdings nur bei gleichzeitigem Ausdauersport.

Den Rest kannst du bei den entsprechenden Stellen im Internet nachlesen, gibt zahlreiche deutsche und englische Anwenderberichte und Threads zu dieser hochinteressanten Substanz.

Grüner Tee Extrakt

Hallo, momentan bin ich 16 Jahre alt, 170 groß und 65kg schwer. Seit nun mehr als 2 Jahre habe ich begonnen mit Gewichten zu arbeiten und meine Ernährung umgestellt. Momentan Trainiere ich 2x Ausdauer und 2x Kraft pro Woche. Um die ganze Sache ein wenig mit den Fettabbau zu unterstützen, habe ich mir überlegt, mir Grünen Tee Extrakt zu kaufen. Würdet ihr mir davon abraten!? Ist das für mein Alter Gesundheitlich unschädlich und bringt das wirklich etwas in Sachen Bauchspeck und Oberschenkelfett Verlust? Die nächste Frage wäre, wo man diesen Grünen Tee Extrakt kaufen kann (also beim DM, Müller, Rossmann, Apotheke. ) Danke im Voraus :-)

6 Antworten

Spar dir das Geld. Grüner Tee hilft nicht beim Fettabbau, auch nicht als Extrakt.

Du kannst gerne grünen Tee trinken, der schmeckt gut und ist gesund, aber beim Abnehmen kann er nur dann helfen, wenn man ihn anstelle von gezuckerten Getränken zu sich nimmt. Und das liegt auch nur daran, dass grüner Tee (ebenso wie jeder andere Tee) kalorienfrei ist.

Es wirkt auf jeden Fall; ich nehme es immer vorm Sport. Bin auch ungefähr so alt wie du. Das gibt mir den Kick und verbrennt zusätzlich Kalorien. Wirkt optimal ab 320mg EGCG aber solltest nicht über 600mg gehen. Ich persönlich habe schon über 20kg seit den Sommerferien verloren durch 2h am Tag Ausdauertraining; ohne den Extrakt hätte ich manchmal wahrscheinlich gar nicht die Energie dazu gehabt. Kaufen kannst du das in der Apotheke, aber die sind so überhaupt nicht konzentriert, dass du 3-6 Pillen nehmen musst.. Sonst halt im Bobybuildershop.

Ganz , ganz , ganz gering , habe ich das Gefühl , dass es mir geholfen hat . Trink aber lieber einfach viel grünen Tee anstatt Kapseln zu schlucken . (Grüntee Extrakt meist in Kapsel Form)

Erst mal danke für die schnelle Antwort.

Laut meines Wissens ist das Tee trinken nicht ganz so effektiv als wie Kapseln zu schlucken, da in Kapseln zwischen 300 und 500mg Polyphenole enthalten ist und im Tee wesentlich weniger.

Weist du trotzdem wo man diese Kapseln kaufen kann?

Myprotein, Amazon etc.

ok danke. Aber bei Rossmann, DM oder in der Apotheke gibt es das nicht?

Doch gibt es auch. Musst nur nachfragen =)

Schädlich ist es nicht, aber versprich dir auch nicht zu viel davon. Pflanzliche Wirkstoffe aus Tees werden gerne überschätzt ;) Als Appetithemmer wirkt Grüner Tee (Extrakt ebenfalls) immerhin ganz gut.

Wieso sollte Grüner Tee bitte schädlich sein? Das ist ganz normaler Tee und der ist gesund.

Die Blätter sind besser, als die Teebeutel.

du erhoffst dir also wunder durch grüner tee extrakt herbeizuführen, nein, es wird nichts bewirken können, tee kann kein fett verringen

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ich bin 17 Jahre alt 1,96cm Groß und wiege 60kg, Körperbautyp: Ektomorph. Ich möchte gerne wieder anfangen zu Trainieren. Ich habe im September 2014 aufgehört, da mir einfach die Motivation und die Erfolge gefehlt haben. Ich fühle mich in meiner momentanen Figur einfach nicht wohl. Stricharme und hervorstehende knochen und rippen. Ich möchte vorallem Breiter werden und dickere Arme u Beine bekommen. Früher habe ich meistens ganzkörper Training gemacht und bin 2-3x die Woche trainieren gegangen. Habe immer für jede Muskelgruppe 1 Übung gemacht mit 3 Sätzen a 12 wiederholungen. Ich habe mir auch Whey Protein Professional, Scitec und Kolenhydrate pulver zugelegt und immer vor und nach dem Training getrunken. Zum Thema essen, ich kann essen was ich will und nehme 0KG zu. Egal ob ich Monate lang ungesundes Fettiges zeug zu mir nehme oder einfach ganz viel normales esse, es geht 0,garnix. Ich habe keinerlei krankheiten wie unterfunktion oder so. Ich melde mich demnächst wieder im Studio an. Jetzt zu den Fragen:

Bringt es Ganzkörpertraining für effektiven Masseaufbau?

Was würdet ihr mir Empfehlen bzw. was muss ich als Ektomorph beachten?

Wie oft sollte man in der Woche trainieren gehen, damit das ganze effektiv ist?

Hilft mir Weight Gainer beim zunehmen?

Bitte kommt mir nicht mit den Karl Ess und Tim Gabel videos.

Ich möchte die kommenden 6 Wochen nutzen (da ja Sommerferien sind) um was zu ändern.Und zwar bin ich ziemlich dünn , besonders an den Armen und den Beinen.Ich esse eigentlich normale Sachen, nicht immer Mega gesund , halt zwischendurch immer mal Fast Food, aber sonnst wie ein durchschnittlicher 15 Jähriger würde ich sagen. Doch mit 178 und 52 Kilo , ist es halt nicht mehr durchschnittlich.

Habe zwischenzeitlich Krafttraining gemacht, doch es hat eher dazu geführt das ich abgenommen habe.Würde aber trotz alle dem Gerne große Brust und Schultermuskeln haben.

Welche Lebensmittel sollte ich am besten jeden Tag essen um in diesen 6 Wochen jetzt wirklich 8+ Kilo zuzunehmen?

Wie kann ich meinen Kalorien Bedarf gut ausrechnen + die Kalorien die ich zu mir nehme?

welche Lebensmittel sollte ich meiden?

Muss ich sonnst noch etwas beachten?

Und ja ich weiß, das sich das im alter alles noch ändern kann, aber ich bin ja JETZT unzufrieden und möchte JETZT was ändern!

Meine Eltern meinen Proteinpulver, Energy drinks und Sport drinks sind ungesund. Ich bin damit einverstanden, dass Energy drinks und Sport drinks nicht so gut fuer mich sind, aber proteinpulver?

Ich bin 17 Jahre alt, und gehe jede Woche ca 3-4 mal ins Fitnessstudio. Ich wiege ca 65 kg, und moechte mehr Muskeln aufbauen.

Wenn ich im Fitnessstudio bin, halte ich mich dort ca eine Stunde lang auf, bevor ich wieder gehe.

Auch esse ich keine Fisch, und generell nichts was aus dem Meer kommt. Ich weiss zwar dass dort viele Proteine drinnen sind, jedoch kann ich mich einfach nicht ueberwinden. Ausserdem habe ich eine Milchallergie. Aber nur Milch, nicht Kaese, Jogurt,Butter, Sahne, etc. Jedoch ist Milch auch eine gute Proteinzufuhr.

Waere es gut und nicht ungesund wenn ich vor dem Workout einen Proteinshake zu mir nehme?

Ausserdem, was ist einer gesunder energydrink? Ich versuche es momentan mit gruenem Tee mit braunem Zucker, aber das ist nichts gegen eine richtigen ungesunden Energydrink, welcher einfach besser ist.

Habt ihr irgendeine Idee was ich machen kann? Schliesslich kann ich mich nicht nur von Kaese vor dem Sport ernaehren, oder?

Ich gehe seit einem Jahr ins Fitnessstudio. Leider stagniert mein Muskelwachstum im Moment. Ich mache einen 3er-Split und trainiere somit jeden Muskel 1-2 mal die Woche. Und jetzt zu meiner Frage: Ich wechsle jede Woche die Übungen, sollte ich aber lieber 4 Wochen lang dieselben Übungen machen und dann wechseln? Oder macht das keinen unterschied?

ist es zu früh mit 14 schon mit hanteln zu trainieren? ich hab ca. vor 5 monaten damit angefangen (5kg. erhöhe das gewicht nicht. will keine masse sondern kraft und ausdauer). auf jeden fall wollt ich nur wissen, ob ich überhaupt mit hanteln indem alter trainieren sollte und wenn ja dann sind 5 kg ok?

bei dieser Umfrage geht es nicht darum welche muskeln beanssprucht werden sondern welcher Musikel Entscheident beim Armdrücken ist ?

Wie trainieren Richtige Bodybuilder? Hat jemand so einen Trainingsplan für mich? Ich trainiere schon länger und will es übertreiben!

ich mache im fitnessstudio krafttraining und trainiere dabei auch oberschenkel und waden! bringt beinkrafttraining (z.b beinpresse) denn überhaupt etwas für die sprungkraft?

vielen damk für antworten

Hallo ich bin 16 und habe sone Trommelstöcke als arme . ich will ein bischen zulegen und dazu bin ich auch bereit meine Ernährung umzustellen. Also ich will mehr muskeln in den armen bekommen. manche jugendliche sehe ich bei denen die Arme das t-shirt total ausfüllen das finde ich gut. also ich habe auch eine Kraftbank hier. wie oft sollte ich trainieren und was sollte ich essen ?

hallo, ich habe eine einfache Frage zum und zwar : wenn man mehr gewicht nimmt und dafür weniger wiederholungen, wächst der sichtbare muskel schneller?

oder wenn man viele wiederholungen macht und dafür weniger gewicht?

was kann ich tun, damit man so wenig wie möglich muskeln sieht?

Wie geht das am besten ohne Trainingsgeräte und ohne die Gelenke zu schädigen?

Hey Leute, ich trainiere seit eineinhalb Jahren. Meine Kraft hat sich in dieser Zeit gut verbessert. Kleines Beispiel: am Anfang drückte ich 40kg maximal und jetzt drück ich 100kg beim Bankdrücken. Ähnlich ist das bei anderen Übungen. Aber irgendwie bleibt der optische Wachstum aus. Ich sehe zwar kräftiger und definierter aus aber wirklich sehen tut man das nur im Schwimmbad zum Beispiel. Andere mit dieser Trainingszeit sehen wesentlich muskulöser aus. Aber woran liegt das, dass ich mich optisch nicht so verändere?