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Zahnverfärbungen – was hilft wirklich?

Strahlend weiß sollen sie sein, stattdessen sind die Kauwerkzeuge im Mund oft gelblich, grau oder bräunlich verfärbt. Mangelnde Mundhygiene, zu viel Kaffee, Tabak und bestimmte Medikamente sind mögliche Ursachen für Zahnverfärbungen. Wir verraten Ihnen in der Klickstrecke die besten Tipps für weißere Zähne - und wovon Sie besser die Finger lassen sollten!

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Intern oder extern

Der Fachmann nimmt es genau: Er unterscheidet interne (intrinsische) und externe (extrinsische) Zahnverfärbungen. Interne Verfärbungen entstehen durch Strukturveränderungen oder Einlagerungen farbwirksamer Substanzen in in den Zahn. Beispiele sind Karies, Amalgamfüllungen, Stoffwechselerkrankungen oder die Einnahme bestimmter Medikamente wie Tetracycline (Antibiotika).

Externe Zahnverfärbungen kommen durch Farbstoffe zustande, die sich auf der Zahnoberfläche ablagern. Sie stammen zum Beispiel aus Nahrungs- und Genussmitteln (z.B. Kaffee, Tee, Rotwein, Gewürzen, Curry, Beeren, Tabak) oder von Medikamenten (z.B. Eisen oder Chlorhexidin - ein antibakterieller Wirkstoff in manchen Mundspüllösungen). Auch mangelnde Mundhygiene kann an Zahnbelägen schuld sein, die das individuelle Weiß der Beißerchen überdecken. Doch was lässt sich gegen Zahnverfärbungen tun? Die Palette der Möglichkeiten reicht von professioneller Zahnreinigung (PZR) bis hin zu verschiedenen Bleichmaßnahmen.

Professionelle Zahnreinigung

Mit einer professionellen Zahnreinigung (PZR) in der Zahnarztpraxis lassen sich die eingefärbten Auflagerungen beseitigen, die Kaffee, Tee, Rotwein oder Tabak auf den Zähnen hinterlassen hat. Danach werden die Zähne gründlich poliert, denn auf einer glatten Oberfläche können sich neue Verfärbungen und Beläge nicht so leicht festsetzen.

Zähne bleichen …

Wenn die färbenden Substanzen nicht auf der Zahnoberfläche sitzen, sondern in den Zahnschmelz oder tiefere Schichten des Zahnes eingelagert sind kann Bleichen ("Bleaching") die Zähne wieder aufhellen. Das gilt auch für den Fall, dass die Kauwerkzeuge altersbedingt dunkler erscheinen. Das Bleaching kann entweder der Zahnarzt durchführen oder Sie legen selbst Hand an und bleichen Ihre Zähne zuhause nach den Vorgaben Ihres Zahnarztes. Dazu erhalten Sie von ihm eine passgenaue Zahnschiene aus Kunststoff, die Sie mit Bleichmittel gefüllt ein oder mehrere Stunden am Tag tragen müssen.

Egal mit welcher Methode - der Zahnarzt sollte im Vorfeld sorgfältig den Zustand von Gebiss und Zahnfleisch überprüfen und - falls notwendig - in Ordnung bringen. Auch eine professionelle Zahnreinigung vor dem Bleichen ist ratsam: So werden Ablagerungen auf den Zähnen beseitigt, die sonst die Wirkung des Bleichmittels abschwächen könnten.

… auf eigene Faust?

Manche Patienten besorgen sich auch frei verkäufliche Bleichprodukte, die sie ohne Anleitung durch den Zahnarzt anwenden (z.B. spezielle Gels oder Klebestreifen). Davon raten Experten aber grundsätzlich ab. Ein Grund ist die ungenaue Dosierung des Bleichmittels, ein anderer der oftmals schlechte Sitz der verwendeten Universalschiene für die Zähne. Das Bleichmittel kann dann herausquellen, das Weichgewebe reizen und Entzündungen auslösen. Nicht zuletzt ist die Bleichwirkung dieser frei verkäuflichen Bleachingpräparate oft nur gering.

Aufhellende Zahncreme

Das Bleichen der Zähne beim Zahnarzt oder unter zahnärztlicher Anleitung liefert gute Ergebnisse, ist aber nicht ganz billig. Viele Menschen suchen daher nach einer günstigeren Alternative, wie sie zu weißeren Zähnen kommen, ohne dafür dem Zahnarzt viel Geld hinblättern zu müssen. So greifen manche Leute zu speziellen Zahncremes (z.B. Raucherzahncreme), welche die Zähne aufhellen sollen. Keine gute Idee, meinen jedoch Fachleute. Solche Zahncremes enthalten meist sehr viele Schmirgelstoffe, die bei häufiger Anwendung den schützenden Zahnschmelz regelrecht abschaben.

Weißere Zähne mit Hausmitteln?

Den gleichen zerstörerischen Effekt haben die zahlreichen Hausmittel, die im Internet als Weißmacher empfohlen werden, zum Beispiel Backpulver, Salz, zerdrückte Erdbeeren, Zitronensaft oder Zigarrenasche. Die Säuren bzw. Schmirgelstoffe in solchen "Hausmitteln" schädigen ebenfalls den Zahnschmelz und machen anfälliger für Karies. Außerdem: Je öfter man solche vermeintlich harmlose Hausmittel anwendet, desto mehr Zahnschmelz wird zerstört und desto stärker schimmert das darunter liegende Zahnbein (Dentin) durch - und das ist von Natur aus gelblich gefärbt.

• Deutsche Gesellschaft für Ästhetische Zahnheilkunde e.V. (www.dgaez.de)
• Bundeszahnärztekammer - Arbeitsgemeinschaft der Deutschen Zahnärztekammern e.V. (www.bzaek.de)
• Hellwig, E. et al.: Einführung in die Zahnerhaltung, Deutscher Ärzteverlag, 2009

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Bleaching für weiße Zähne

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Ist Kaffee schädlich für die Zähne

Das Kaffeee zu Zahnverfärbungen führen kann, ist mir bekannt. Hat er denn auch eine schädigende Wirkung auf die Zähne, sprich: Kann Kaffeekonsum (auch ungezuckert) zu Karies führen, greift er den Zahnschmelz an etc.? Ich trinke nämlich schon mehrere Tassen am Tag und hätte das gerne gewusst.

2 Antworten

Das wäre mir neu, dass Kaffee die Zähne schädigt. Mal abgesehen von dem Zucker, dem mal evtl. hineingibt. Könnte mir eher vorstellen, dass die Bitterstoffe gut für die Mundflora sind.

genau diese Verfärbungen sind es ja, die später zu Zahnbelägen und damit auch zu Karies führen, genauso, wie beim Nikotin.

Daher solltest du dich um eine Kariesprophylaxe und entsprechende Zahnhygiene besonders kümmern !

Kaffee & Zähneputzen?

Sollte man sich die Zähne lieber nach dem Kaffeetrinken putzen oder gehts auch davor? Natürlich kann man's auch davor machen, aber ist das dann wieder schädlich für die Zähne danach schon Kaffee zu trinken?

6 Antworten

Die Einen sagen vorher, weil dadurch ein schützender Belag auf den Zähnen ist. Die Anderen sagen nachher, um die Zähne sauber zu machen. Ich denke, es ist egal; wichtiger ist, womit Du Dir die Zähne putzt.

Außerdem hängt die Gesundheit Deiner Zähne viel weniger vom Putzen ab, als allgemein angenommen. Am Zustand Deiner Zähne kann ein entsprechend ausgebildeter Mensch erkennen, welche körperlichen Leiden Du hast. Wusstest Du beispielsweise, dass es zwischen der Erkrankung der Weisheitszähne und dem des Herzens einen Zusammenhang gibt? Leider lernen das die wenigsten Zahnärzte in ihrer Ausbildung, sonst würden sie ihre Patienten mit entsprechenden Auffälligkeiten zum Kardiologen schicken.

Danach ! Durch vieles Kaffee trinken oder auch rauchen lagern sich sehr viele Beläge auf deinem zahn ab. wenn sie nicht weg geputzt werden . werden sie hart . Sofort danach Zähne putzen ist auf jeden Fall besser jedoch ist Kaffee sehr stark und wird trotzdem deine Zähne befallen. Schädlich ist das nicht unbedingt jedoch sehen braune Ablagerungen nicht sehr ästhetisch aus.. Unter Zähne putzen verstehst du hoffentlich auch das benutzen von interdentalen Bürsten und unbedingt Zahnseide .

Dannach:D Kafee verursacht gelbe Zähne so kannst du es wegputzen:D

Ich würde es machen aus dem Grund wen man wem gegenüber steht hat man so eine Kaffee Fahne das ist echt widerlich.

Stimmt! Und noch besser ist die Kombination aus Kaffee und Zigarettenrauch.

Ich trinke zwar kein Kaffee aber ich würds danach machen.

Gelbe Zähne

Gelbe Zähne sind ein ästhetisches Problem, das meist auf verhaltensbedingten Ursachen beruht. So sind oft Rauchen, reichlicher Genuss von Kaffee und Tee oder mangelhafte Mundhygiene verantwortlich für gelbe Zähne. Was tun, wenn die Zahnverfärbung einem den Blick in den Spiegel verleidet? Lesen Sie hier alles Wichtige über häufige Ursachen und die Behandlungsmöglichkeiten gegen gelbe Zähne und Zahnverfärbungen.

Gelbe Zähne: Beschreibung

Gelbe Zähne und andere Zahnverfärbungen sind für viele Menschen ein ernstes kosmetisches Problem. Die Verfärbungen können nicht nur lebende Zähne betreffen, sondern auch an abgestorbenen und künstlichen Zähnen sowie Kunststofffüllungen auftreten. Man unterscheidet zwei Gruppen von Zahnverfärbungen:

Zahnverfärbungen im Inneren des Zahnbeins oder Zahnschmelzes (intrinsisch)Sogenannte intrinsische Zahnverfärbungen sind Verfärbungen im Zahninneren. Sie entstehen entweder während der Zahnentwicklung (z.B. durch Stoffwechselerkrankungen, Trauma) oder nach dem Durchbruch der Zähne z.B. durch Wurzelfüllmaterialien, natürliche Alterungsprozesse.

Zahnverfärbungen durch Zahnauflagerungen (extrinsisch). Unter extrinsischen Zahnverfärbungen verstehen Mediziner Farbveränderungen, die durch Farbpartikel (Chromogene) hervorgerufen werden. Diese lagern sich entweder im Zahnoberhäutchen (Pellikel = dünner Schutzüberzug der Zähne, vorwiegend aus Speichelbestandteilen bestehend) oder direkt auf der Zahnoberfläche ab. Sie stammen zum Beispiel von Nahrungs- und Genussmitteln wie Rotwein, Kaffee, Tabak, Curry, Beeren, von Medikamenten oder Mundspüllösungen (z. B. mit Chlorhexidin).

Gelbe Zähne: Ursachen und mögliche Erkrankungen

Zu den häufigsten Ursachen für gelbe Zähne zählen:

• Veranlagung: Manche Menschen haben von Natur aus etwas gelbere Zähne als andere.
• Alter: Der Grund für gelbe Zähne im höheren Alter ist meist, dass im Zuge des natürlichen Alterungsprozesses der weiße Zahnschmelz immer dünner wird. In der Folge scheint das darunter liegende gelbe Zahnbein (Dentin) zunehmend durch.
• Rauchen: Zigaretten & Co. schädigen den Körper in vielfacher Hinsicht. Unter anderem verursacht Tabak Zahnverfärbungen und Mundgeruch und erhöht das Risiko für Karies sowie Tumoren im Mundbereich (wie Speicheldrüsenkrebs).
• Kaffee, Tee, Rotwein & Co.: Der häufige Konsum von Kaffee, Tee, Rotwein und anderen Genuss- und Nahrungsmitteln hinterlässt Farbpartikel auf der Zahnoberfläche. Ein Teil davon dringt mit der Zeit in den Zahnschmelz ein – bräunlich-gelbe Zähne sind die Folge.
• Mangelnde oder falsche Mundhygiene: Werden die Zähne nur unregelmäßig oder schlampig geputzt, bilden sich auf Dauer Zahnbeläge (Plaque) und Zahnstein – weitere mögliche Gründe für gelbe Zähne und Zahnverfärbungen.
• Medikamente: Manchmal sind gelbe Zähne und andere Zahnverfärbungen auf die Einnahme bestimmter Medikamente zurückzuführen. So können während der Zahnentwicklung verabreichte Antibiotika aus der Gruppe der Tetrazykline irreversible braun-gelbe Zähne verursachen, weshalb sie Schwangeren sowie Kindern bis zum 8. Lebensjahr nicht gegeben werden sollten. Vorsicht geboten ist auch bei Mundspüllösungen mit dem antibakteriellen Wirkstoff Chlorhexidin, der unschöne Verfärbungen an Zähnen und Restaurationen (z.B. Kunststofffüllungen) hervorruft.

Gelbe Zähne: Wann sollten Sie zum Arzt?

Wenn gelbe Zähne als sehr störend empfunden werden oder eine Zahnverfärbung innerhalb relativ kurzer Zeit und/oder ohne erkennbare Ursache (wie häufiger Kaffeekonsum, starkes Rauchen) auftritt, ist ein Besuch beim Arzt (Zahnarzt) ratsam.

Krankheiten mit diesem Symptom

Gelbe Zähne: Was macht der Arzt?

Sind gelbe Zähne auf eine intrinsische Zahnverfärbung zurückzuführen, schafft das Bleichen der Zähne Abhilfe. Der Zahnarzt kann den Bleichvorgang in der Praxis durchführen (Office-Bleaching) oder dem Patienten eine passgenaue Kunststoffschiene für die Zähne, das Bleichmittel und genaue Anwendungshinweise mit nach Hause geben (Home-Bleaching).

Übrigens: Verfärbter Zahnersatz (wie Kunststofffüllungen) lässt sich mittels Bleichen nicht aufhellen. Er muss gegebenenfalls ausgetauscht werden.

Ist eine extrinsische Zahnverfärbung für gelbe Zähne verantwortlich, kann nur eine professionelle Zahnreinigung (PZR) helfen.

Eine weitere Möglichkeit, um gelbe Zähne und andere Zahnverfärbungen zu „beseitigen“, ist das Überdecken mit Verblendschalen (Veneers) oder einer Krone.

Gelbe Zähne: Das können Sie selbst tun

Weißmacher-Zahncremes können extrinsische Zahnverfärbungen entfernen, also beispielsweise Verfärbungen durch zu viel Kaffee, Tee, Rotwein und Tabak. Die aufhellenden Zahnpasten enthalten meist Titanoxid. Das weiße Pigment verbleibt auf der Zahnoberfläche – die Zähne sehen für kurze Zeit heller aus.

Wer eine solche Weißmacher-Zahncreme verwenden möchte, sollte sich vom Zahnarzt beraten lassen. Denn manche Produkte reiben den Zahnschmelz stark ab (hohe abrasive Wirkung) und sollten daher nicht täglich angewendet werden.

Mittlerweile sind in Drogerie- und Supermärkten auch frei verkäufliche Mittel zum Bleichen der Zähne erhältlich. Bei manchen Präparaten ist aber Vorsicht geboten: Sie lassen sich oftmals ungenau dosieren, es besteht die Gefahr einer falschen Anwendung.

Bei Produkten mit Schienensystemen kommt dazu, dass die mitgelieferten Universalschienen für die Zähne schlecht sitzen können. Die möglichen Folgen sind Reizungen des Weichgewebes und Entzündungen. Außerdem ist das Bleichergebnis oft nicht zufriedenstellend.

Um gelbe Zähne und andere Zahnverfärbungen von vornherein zu vermeiden, sollten Sie auf eine gewissenhafte Mundhygiene achten und regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung (PZR) in der Zahnarztpraxis durchführen lassen. Der Verzicht auf Tabak sowie Maßhalten beim Genuss von Kaffee, Tee, Rotwein & Co. tragen ebenfalls dazu bei, gelbe Zähne gar nicht erst entstehen zu lassen.

zahnreinigung kaffee

Zahnbelag macht Zähne dunkel und matt

Der Genuss von Cola und Rotwein, Tee, der morgendliche Kaffee wie auch die zahnreinigung kaffee Zigarette als auch einige Präparate sorgen mit der Zeit dafür, dass die Zähne dunkler und matter werden was ist parodontose zähne und sich in Folge dessen negativ auf die Zahnfarbe auswirken. Auch für die beste Zahnbürste und die weißer zahn beste Zahnpaste ist zahnreinigung kaffee es unmöglich, diese Ablagerungen zu entfernen. Die ausschließliche Option besteht in einer PZR, mit der Sie willentlich die Entscheidung professionelle zahnreinigung bei parodontitis treffen, dass Sie Ihren Zähnen die natürliche Farbe wieder geben und zahnreinigung kaffee diese dadurch viel weißer wirken. Selbst bei der Berührung der Zähne mit der Zunge spüren Sie, wie glatt die Oberflächen durch die professionelle Zahnreinigung werden macht professionelle zahnreinigung zähne weißer und Sie bemerken, dass sich alle Beläge, auch die starken Ablagerungen an den Innenseiten der Zähne ausnahmslos entfernen ließen.

Die PZR ist nur bei regelmäßiger Anwendung sinnvoll

Wenn Sie die sichtbaren Ablagerungen beim Zahnarzt intensive zahnreinigung entfernen lassen, ist das Resultat auch nach mehreren Monaten noch sichtbar. Doch nicht nur die sichtbar helleren Zähne und Ihr strahlendes Lächeln, sondern auch die gesundheitsrelevanten Aspekte sprechen zahnreinigung kaffee für die regelmäßig durchzuführende Zahnreinigung. Der Zahnarzt entfernt nicht nur Beläge, sondern auch Bakterien an jenen Stellen im Mund, die mit zahnreinigung kaffee einer Bürste selbst bei größtmöglicher Sorgfältigkeit unerreichbar sind. Bakterien sind der Grund für Mundgeruch, für Parodontitis und Karies, die bei Nichtbehandlung zur Parodontose und der damit verbundene Lockerung Ihrer zahnreinigung Zähne führt. Auf lange Sicht dient die PZR dem Erhalt der Zähne und bietet Ihnen unter anderem eine optische Verbesserung durch eine gepflegte Ausstrahlung mit zauberhaftem Lächeln. Eventuell notwendig werdender Zahnersatz und die damit verbundenen hohen Kosten können zahnreinigung kaffee sie so länger was kostet eine professionelle zahnreinigung herausschieben bzw. gänzlich vermeiden, falls Sie mindestens zweimal im Jahr die PZR durchführen lassen und einen vergleichsweise lausigen Betrag für Ihre Zahngesundheit investieren.

Was macht zahnreinigung kaffee der Zahnarzt bei der PZR

Als erstes erfolgt eine Untersuchung, ob Ihr Gebiss geschädigt ist und kariöse airflow zahnreinigung Stellen, oder aber abgenutzten Zahnschmelz, beziehungsweise auch gelockerte Füllungen haben. Um die Zahnbeläge nachhaltiger eliminieren zu können, werden sie vor der Zahnreiningung zaehne putzen mit einer speziellen Tinktur eingefärbt. Mit einem zaehne weisser machen Ultraschallgerät wird vor der eigentlichen professionellen Zahnreinigung erst grober Zahnbelag und Zahnstein entfernt. Für die Räume zwischen den Zähnen nutzt der Zahnarzt spezielle Handinstrumente gesunde zaehne und geht sorgsam vor, sodass Ihr Zahnfleisch nicht verletzt wird. Für sehr starke Verfärbungen verwendet der Zahnarzt Pulverstrahlgeräte, die mithilfe von vielfältigen Körnergrößen des Pulvers auch den tag=hartnäckigstärksten Belag lösen können. Patienten, die sich über Mundgeruch beklagen, deren Auslöser nicht an geschädigten Zähnen oder einer Parodontose erkennbar ist, werden tk professionelle zahnreinigung nach einer PZR einschließlich der Zahnzwischenräume nicht länger über zahnreinigung kaffee dieses Problem klagen. Für wunderbare Zähne zahnreinigung kaffee sorgt am Ende der Behandlung der abschließende Feinschliff mit einer feinen Polierbürste. Der am Ende der Prozedur aufgebrachte Schutzlack professionelle zahnreinigung nachteile schützt die Zähne für die kommenden zahnreinigung kaffee drei Monate effektiv gegen neue Verfärbung und Karies.

Kosten und Nutzen der PZR

Zu den Kosten gibt es keine bestimmte Aussage, da Ihr Zahnarzt zaehne von rauchern diese nach Aufwand und Anzahl Ihrer Zähne kalkuliert. Sie können sich aber einen zahnreinigung kaffee Kostenvoranschlag unterbreiten lassen und so schon im Vorfeld was ist parodontose zaehne erfahren, welche Unkosten für die PZR eingeplant werden. In der Regel werden die Aufwendungen der professionellen Zahnreinigung durch die zahnreinigung kaffee gesetzlichen Krankenkassen nicht getragen und auch bei privat Versicherten ist die Übernahme der Aufwendungen durch deren Krankenkasse nicht der Standard. Eine partielle Übernahme der Kosten könnte angeboten werden für den Fall, dass Sie eine alternative Zahnversicherung abschließen oder die Prophylaxe regelmäßig durchführen lassen. Die professionelle Zahnreinigung wird immer beliebter. Nach einer PZR fühlt man sich wesentlich sauberer im Mund und ist somit zahnreinigung kaffee auch selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen. Auch wenn für etliche Menschen der optische Aspekt im Vordergrund steht, lässt sich der gesundheitliche Aspekt zahnreinigung kaffee nicht von der Hand weisen. Überall dort, wo Sie mit Ihrer Zahnbürste bei der Mundhygiene nicht weiterkommen, bietet die PZR effektiven Schutz und beugt Problemen zahnreinigung kaffee mit dem Zahnfleisch, Zahnverlust durch Karies oder Parodontose, sowie Mundgeruch durch eine intensive Bakterienbildung auf lange Sicht vor.

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Macht Kaffee echt die Zähne gelb?

Bin 14 und trinke oft Kaffee, weil mein Blutdruck viel zu niedrig ist. Aber ich hab gehört, dass man durch kaffee sehr gelbe Zähne bekommen soll. Ich hab vor einem Jahr meine Zahnspange rausbekommen und sehr schöne Zähne, und auch sehr Weiße. Und die möchte ich gerne noch laange behalten. Also, stimmt das, oder nicht?

7 Antworten

Tee hat auch eine positive Wirkung auf den Blutdruck, sogar etwas gesünder, weil Kaffee nur kurz wirkt. Viele getränke stehen in dem Verdacht die Zähne zu verfärben, auch Tee und Cola, wenn du mal drauf achtest gibt es bei den meisten Leuten ab 30 kaum unverfärbte strahlend weiße Zähne. Ich würde sagen, wenn du sie immer gut putzt und jetzt nicht literweise Kaffe trinkst, dann ist es ok. Weiß man woher dein niedriger Blutdruck kommt? ich hatte das in deinem Alter auch, bin auch öfters umgekippt, ist aber als ich 18-20 war dann normal geworden. Ansonsten helfen auch gesunde Ernährung, viel Sport, Abwechselnd kaltes und warmes Duschen etc auf Dauer. Zur Not gibt es beim Arzt auch Mittel zur Stabilisierung verschrieben, ist aber natürlich nicht so gesund. Es gibt auf jeden Fall bessere Alternativen als Kaffee, würde ich mal mit dem Arzt abklären.

DAS stimmt ja leider Aber es gibt spezielle Zahncremes dagegen ;-)

Les mal die Rückseite einer Zahnpastatube, da steht bei vielen droben: Hilft gegen Verfärbungen von Kaffee und Tee

In Maßen genossen werden deine Zähne nicht gelb. Safran macht den Kuchen gel.

ist es nich so, das man bei niedrigem blutdruck keine latte bekommt?

haha, sehr lustig.

ich bin übrigens ein Mädchen, von daher werde ich damit keine Probleme haben.

hab ja nur gefragt^^

Ja, Kaffee und Tee machen die Zähne gelb.

Ja macht er. Aber natürlich nur wenn du viel trinkst.

Mal ein Tässchen schadet nicht.

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Hei Leute ich trage eine Zahnspange in einem Monat soll die Spange raus ich finde meine Zähne etwas oben zu gelb was dagegen tun?

h muss in ein paar Wochen zum Zahnarzt nun ich etwas angst , da ich sehr viel kaffe trinke der ja die Zähne verfärbt. Könnte mein Zahnarzt das für zigarettenkonsum halten?

Ich putze mir wirklich jeden Tag 2x mal die Zähne, also nach dem Frühstück und nach dem Abendessen, aber meine Zähne werden nie wirklich weiß. Sie sind so ein helles Gelb, aber einfach kein Weiß. Ich rauche nicht und trinke nur selten Kaffee. Was hilft mir, um weiße Zähne zu bekommen?

hallo :) Ich hab seit letzte Woche Donnerstag eine feste Zahnspange. Seitdem sind meine Zähne viel gelber, aber nur oben bzw. unten, heißt am Oberkiefer ist nur überhalb der Brackets gelb dadrunter total weiß, und am Unterkiefer unterhalb der Brackets. Wieso ist das so und was kann man dagegen tun? Ich putze mir die Zähne mit einer speziellen Zahnbürste für Brackets und auch genauso wie die Kieferorthopädin mir das erklärt hat. Ich putze mir sie nach jedem essen, heißt 3-5 mal am Tag. Außerdem trinke ich kein Kaffee, ich rauche nicht, und esse genauso wie vorher.

Ich habe seit ca einem Jahr meine Zahnspange aber die Zähne wurden gelb.. Ich putze mir 2-3 mal am tag die Zähne und beunutz auch häufig mundwasser etc. ich rauche nicht und trinke sehr wenig kaffee..

Wie bekomm ich mit der zahnspange die zähne schnell wieder weiß und falls das nicht geht, geht es schneller nachdem die Spange raus ist?

hey leute, aus welchem grund auch immer hab ich gelbe zähne. ich trinke nicht viel tee, nur wenn ich krank bin und ich benutzte eine elektrische zahnbürste mit einer weißmacher zahncreme. warum ist das so? heißt das also dass ich nie weiße zähne bekomme und dass das schon immer so ist und immer so bleiben wird oder wie?

Ich habe jetzt schon länger eine feste Zahnspange und ca. im Sommer oder noch bisschen später kommt die endlich raus. Ich habe leider nicht so weiße Zähne, sie sind aber auch nicht richtig gelb, sondern eher so gaaaaaaaaaanz leicht gräulich, und nein, ich rauche nicht, trinke keinen kaffee und tee eher selten. Und ich wollte schon immer gerne weiße Zähne haben, also schön strahlend natürliche.

Es gibt ja so Haushaltstipps mit Backpulver und so, kann ich das auch machen wenn ich die Zahnspange habe, oder wäre das schlecht? Und was für Tipps gibt es noch, also Haushaltssachen wenn ich die Spange dann draußen habe? Und was ist das beste und effektivste Produkt für ca. 20 Euro oder so?

Daaaanke schon mal! :)

Also ich 15 trinke Kaffee und meine zähne die Verfärben sich in Braun gelb ich putze zweimal am Tag meine zähne was kann ich machen das die nicht gelb werden

Also eig habe ich meine Zähne immer geputzt. Ich trinke keinen Tee, keinen Kaffee, nehme keine Antibiotika, rauche nicht, trinke keinen Alkohol. und trotzdem sind meine Zähne(ich habe eine Zahnspange) über der Zahnspange und dort, wo der Draht ist gelb geworden. Also die untere Zahnreihe auch, aber da habe ich keine Spange. Was ist das und kann ich dagegen etwas tun? wie werden meine Zähne wieder weißer? Ich benutze schon 3dwhite zahnpasta. verzweifelt LG

Es gibt ja die Meinung, Kaffee macht gelbe Zähne. Ab welcher ,,Dosis" ist das denn? Ich trinke ca. 4-5 mal pro woche ein Latte Macchiato Glas voll Kaffe welcher aber dtark verdünnt ist (1/3 Kaffee (Lösliches Pulver +Wasser) und 2/3 Milch. Bekommt man da auch gelbe Zähne oder ist das nur wenn man jeden Tag 3 Tassen Schwarzen, wenig verdünnten Kaffe trinkt?

Kaffee zähne

Gelbe Zähne durch Kaffee

Viele Leute lieben Kaffee und verzichten nur ungern auf ihre Tasse Kaffee am morgen. Leider bringt Kaffeekonsum auch unerwünschte Begleiterscheinungen mit sich. Regelmäßiges Kaffeetrinken kann Flecken auf den Zähnen hervorrufen. Die Flecken können gelb, braun oder sogar schwarz gefärbt sein und können die Zähne entweder gleichmäßig anfallen oder nur stellenweise auftreten. Obwohl auch andere Lebensmittel und Getränke ähnliche Flecken verursachen können, scheint Kaffee eine besonders starke, negative Auswirkung auf die Zähne zu haben. Das liegt vielleicht an der Kombination mehrerer potenzieller Schadensfaktoren in diesem von vielen doch heißgeliebten Getränk.

Stark färbende Wirkung von Kaffee auf Zähne

Die dunkle Farbe von Kaffee ist ein Hauptschuldiger bei der Verfärbung der Zähne, gemäß diverser Studien. Andere dunkle Getränke wie Tee und Cola führen zu ähnlichen Nebenwirkungen. Flecken auf Grund dieser Getränke sind sehr häufig, da viele Leute regelmäßig, oft täglich, große Mengen davon trinken. Wer langfristig weiße Zähne behalten will, sollte den Konsum stark färbender Lebensmittel und Getränke wie Kaffee meiden oder zumindest auf ein vernünftiges Maß beschränken.

Der Zahnschmelz

Die Zähne werden von einer harten Schutzschicht namens Zahnschmelz umgeben. Der Zahnschmelz ist sehr hart, aber auch porös. Diese Poren können fleckig werden und mit Substanzen, welche auch in Kaffee enthalten sind, gefüllt werden. Dadurch erscheinen die Zähne fleckig oder verfärbt. Die Verfärbung variiert auch abhängig vom Härtegrad des individuellen Zahnschmelzes. Wer rauheren Zahnschmelz besitzt, bekommt leichter Flecken vom regemäßigen Kaffeetrinken.

Faktoren, welche das Ausmaß der Zahnverfärbung beeinflussen

Die Zähne mancher Leute verfärben sich leichter als die anderer. Das kann auf genetische Unterschiede zurückgeführt werden, wie die Dicke der Zahnschmelz-Schicht. Auch das Alter spielt eine Rolle, da Zähne mit zunehmendem Alter von Natur aus gelber werden. Manche Leuten, die eigentlich verhältnismäßig wenig Kaffee trinken, halten daher gelbe Verfärbungen der Zähne bisweilen fälschlicherweise für die Folge von Kaffeekonsum, obwohl mitunter einfach der natürliche Alterungsprozess oder andere Ursachen das Problem bewirken. Man konsultiert am besten einen Zahnarzt, um die exakten Ursachen von Zahnflecken und Zahnverfärbungen ausfindig zu machen.

Säure ätzt den Zahnschmelz ab

Nahrungsmittel und Getränke, welche viel Säure enthalten, verfärben nicht direkt die Zähne, können jedoch die Geschwindigkeit und das Ausmaß von Zahnschmelz-Abbau und Zahnverfall erhöhen. Das macht die Zähne wiederum anfälliger für Fleckenbildung, wodurch ein Teufelskreis entsteht. Orangensaft, Zitronensaft und Tomaten sind beispielsweise stark säurehaltig.

Tipps gegen Zahnverfärbungen durch Kaffee

Natürlich kann man einfach aufhören, Kaffee zu trinken, doch das wollen die meisten Leute freilich nicht. Stattdessen kann man auch einige simple Richtlinien befolgen, um Verfärbungen auf Grund von Kaffeegenuss zu minimieren. Man sollte nur in Maßen trinken und am besten den Kaffeekonsum auf einige Male am Tag beschränken. Bessere wäre es allerdings, nur einmal täglich oder ein paar mal die Woche Kaffee zu trinken. Sofern möglich, kann man nach dem Kaffeetrinken noch einen Schluck Mineralwasser trinken oder den Mund mit frischem Leitungswasser ausspülen, um den Mundraum zu reinigen. Außerdem lohnt es sich, seinen Kaffee mit weniger Zucker zu trinken, da so eine zusätzliche Ursache von Verfärbungen und Zahnschäden wie Karies vermieden wird.

Gelbe Zähne durch Bleaching aufhellen

Wer Sünden in der Vergangheit am liebsten wieder rückgängig machen, kann hierzu eine Zahnaufhellung, auch Bleaching genannt, nutzen. Es gibt unterschiedliche Aufhellungsverfahren, welche beim Zahnarzt durchgeführt werden, wie das Home Bleaching, Power Bleaching, Laser Bleaching und die Walking Bleach Technik. Doch auch für zu Hause gibt es substanzschonende, wirkungsvolle und preiswerte Zahnaufheller, wie beispielsweise den superWeiss Whitening Pen.

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Noch Fragen? Deine Meinung?

"In Drogerien oder Apotheken sind Bleichstreifen oder -lacke erhältlich. Diese können die Zähne deutlich aufhellen und sind vergleichsweise preisgünstig."

"Ob ein Bleichen der Zähne ("Bleaching") den Zähnen schadet, ist eine der häufigsten Patientenfragen zum Zähnebleichen. Die Antwort lautet: bei korrekter Anwendung eines Bleichsystems sind keine bleibenden Schäden bekannt."

• Zahnspangenreinigung: Wenn die Zähne sauber sind, dann werden sie nicht krank. Sicher gilt das auch, wenn man eine Zahnspa.
• Brennende Zunge behandeln: Eine brennende Zunge ist für den Betroffenen äußerst unangenehm, denn meist beschränken sich die Sym.
• Zungenbrennen: Es ist äußerst unangenehm, wenn die Zunge brennt, sticht, wund ist oder juckt. Meist ist das Zungenb.
• Aphthen im Mund loswerden: Aphthen sind recht schmerzhafte Erscheinungen im Mundraum. Manchmal treten sie auch im Genitalbereic.
• Aphthen: Der Begriff Aphthen kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Schwämmchen“. Das Wort beschreibt genau.
• Erkrankungen der Mundschleimhaut: Erkrankungen im Bereich der Mundschleimhaut treten in vielfältigen Formen auf. Der Mund ist kein Ber.
• Xylit Produkte zur Karies-Prophylaxe: Karies ist eine weit verbreitete Krankheit, deren Ursache im heutigen Wohlstand zu suchen ist, denn .

• Weiße Zähne durch Öl?: Zu den unterschiedlichen, natürlichen Hausmitteln für weiße Zähne zählen unter anderem die schon fas.
• Brennende Zunge behandeln: Eine brennende Zunge ist für den Betroffenen äußerst unangenehm, denn meist beschränken sich die Sym.
• Zähne bleichen beim Zahnarzt: Professionelles Bleichen der Zähne beim Zahnarzt führt zu optimalen Ergebnissen im Hinblick auf den .
• Zahnimplantat Kosten: Wer einen festsitzenden oder herausnehmbaren Zahnersatz braucht und sich dafür auch für die Möglichk.
• Gebiss: Beim Menschen unterscheidet man zwischen dem Milchgebiss und dem bleibenden Gebiss, auch Dauergebiss.
• Zahnbleichmittel: Als Zahnbleichmittel wird in der Regel Wasserstoffperoxid verwendet, oder auch Carbamidperoxid, .
• Zahnbrücke: Zahnbrücken sind der Ersatz für fehlende Zähne. Dabei wird jeweils der Zahn, der auf beiden Seiten d.

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Warum Kaffee so anregend wirkt

Die meisten Deutschen entscheiden sich täglich für ihre Tasse Kaffee – immerhin 73 Millionen Tassen trinken wir Deutschen pro Tag. In jeder Tasse Kaffee stecken dabei 100 mg Koffein. Wenn wir das Heißgetränk in Maßen genießen, hat Kaffee überaus positive Wirkungen.

Im 17. und 18. Jahrhundert setzte sich der Kaffee langsam, aber sicher in Europa durch. Zunächst wurde Kaffee zum Frühstück getrunken, später immer mehr auch bei den anderen Mahlzeiten. Die Beliebtheit von Kaffee beruht vor allem auf seiner anregenden Wirkung. Diese Wirkung von Kaffee kann im Wesentlichen auf das enthaltene Koffein und die Chlorogensäuren zurückgeführt werden.

Koffeingehalt in Kaffee

Eine Kaffeebohne enthält zwischen 0,8 % und 2,5 % Koffein. Der Koffeingehalt im Kaffee wird aber auch durch die Kontaktdauer des Wassers mit dem Pulver bestimmt. In der üblichen Menge - nicht mehr als vier Tassen täglich - ist kein gesundheitliches Risiko verbunden.Trotz aller Anstrengungen ist es bis heute noch nicht gelungen, eine vollständige Bilanz aller Bestandteile des Kaffees aufzustellen, denn seine chemische Zusammensetzung ist äußerst komplex und hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab.

Gesichert ist die anregende Wirkung für den Kreislauf. Die Blutgefäße werden erweitert, der Herzschlag erhöht und die Durchblutung aller Organe verbessert. Koffein beeinflusst auch unser Atemzentrum - die Atmung wird beschleunigt und die Bronchialgefäße erweitert. Koffein wirkt außerdem harntreibend und führt zu vermehrtem Wasserlassen (diuretische Wirkung). Ganz allgemein kann man sagen - Kaffee kurbelt den gesamten Stoffwechsel an. Darüber hinaus steigert er den Kalorienverbrauch, ist aber mit null Kalorien kein Problem für die Figur.

Kaffee macht munter

Die Kaffeebohne hat eine erstaunliche Wirkung auf unsere grauen Zelle: Die Gehirndurchblutung wird gesteigert – und damit die Konzentration. Auch die Reaktionsgeschwindigkeit und die Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns nehmen zu. Kaffee ist ein "Wachmacher" - nach einer Tasse Kaffee sind wir wieder aufmerksamer und konzentrierter als zuvor. Kaffee macht also kreativer, intelligenter und ausdauernder, was allerdings nicht unbedingt bedeutet, dass er uns den Schlaf raubt. So wird mancher von zwei Tassen am späten Nachmittag munter, während andere nur eine Tasse schläfrig macht.

Der große Vorteil: Eine Koffeinabhängigkeit im Sinne einer Sucht gibt es nicht. Die anregende Wirkung entfaltet Kaffee ungefähr 30 bis 45 Minuten, nachdem man ihn getrunken hat. Neuesten Studien zufolge erzielt man den besten Effekt, wenn man das Koffein in kleinen Dosen über den Tag verteilt zu sich nimmt statt in einem großen Becher am Morgen.

Wer profitiert vom Kaffeegenuss?

Kaffee hebt die Stimmung, fördert die gute Laune und…

• Senioren profitieren von der besseren Hirndurchblutung und können oft mit einer abendlichen Tasse Kaffee besser einschlafen.
• Koffein wirkt ja gefäßerweiternd, deshalb wird es auch pharmazeutisch eingesetzt: gegen Kopfschmerz, Asthma, Herzschwäche, Morphinvergiftung.
• Wer gerne Kaffee trinkt und sich Sorgen um seinen Cholesterinspiegel macht muss wissen, dass es darauf ankommt, wie man den Kaffee zubereitet. Der Genuss von gefiltertem Kaffee bleibt ohne Einfluss auf die Blutfettwerte. Nur bei ungefilterten Varianten (z. B. Espresso) gelangen Stoffe in den Körper, die den Cholesterinwert beeinflussen.
• Neueste Untersuchungen belegen, dass der regelmäßige Konsum von Kaffee das Risiko, Gallensteine zu bekommen, um 25 Prozent senkt. Röststoffe im Kaffee wirken als so genannte Antioxidanzien. Die im Kaffee enthaltene Chlorogensäure kann möglicherweise Dickdarm- und Leberkrebs vorbeugen.
• Kaffee kann auch eine "Verdauungshilfe" sein. Ein Kaffee oder Espresso nach dem Essen regt die Magensäureproduktion und Gallensekretion an - Magen und Darm kommen so wieder in Schwung.
• Es ist bekannt, dass Koffein die Ausdauerleistungen bei sportlichen Aktivitäten verbessern kann. Nützlich für Sportler sind die "wachmachende" Wirkung und Stimulierung der Atmung durch die Kaffeeinhaltsstoffe. Ob allerdings der Abbau von Fetten zu einer gesteigerten Fettverbrennung führt, ist noch unklar. Koffeinhaltige Getränke sollten vor dem Training getrunken werden, eignen sich jedoch nicht als Flüssigkeitsersatz nach dem Sport.

Kaffee: Wirkung ungesund, wenn .

Koffein besitzt auch negative Wirkungen, allerdings erst in höheren Dosen. Es kommt dann zu Zittrigkeit, Herzklopfen, Bluthochdruck, unter Umständen auch zu Angstanfällen. Menschen, die ausgesprochen empfindlich auf die Wirkungen des Koffeins reagieren, leiden dann unter Schlafstörungen, Magenbeschwerden oder oben genannten Symptomen. Andere Menschen wiederum vertragen auch große Mengen Koffein ohne Probleme.

• Kaffee ist ein "Säurelocker", das heißt, die Magensaftproduktion wird angeregt. Wer also einen empfindlichen Magen hat bzw. bereits am Magen erkrankt ist, sollte seinen Kaffeekonsum auf zwei Tassen am Tag einschränken.
• Mit der Zeit gewöhnen sich die Nervenzellen an das vorhandene Koffein. Wird der Kaffeegenuss plötzlich komplett eingestellt, so können sich Kopfschmerzen einstellen. Doch klingen diese nach einigen Tagen wieder ab.
• Kaffee sollte von stillenden Müttern oder Schwangeren nur in geringem Maße genossen werden. Eine Tasse Kaffee pro Tag in der Schwangerschaft schadet dem Ungeborenen aber nicht.
• Menschen mit Osteoporose sollten Kaffee nur mit Milch trinken.
• Wer schwerwiegende Herzprobleme hat, sollte sich über seinen Kaffeegenuss mit dem Arzt besprechen.

Alles über Koffein

Morgens ohne eine heiße Tasse Tee oder Kaffee in den Tag zu starten ist für viele Menschen unvorstellbar. Denn das im Kaffee oder Tee enthaltene Koffein bringt unseren Kreislauf in Schwung und wirkt. mehr

Kaffee – gesund oder schädlich?

Kaum ein Getränk spaltet die Gesellschaft so wie Kaffee. Viele lieben es, andere greifen lieber zu Tee. Doch wie ist es wirklich? Wie gesund ist Kaffee? Und hat Kaffee schwarz eine andere Wirkung als Milchkaffee oder Kaffee mit Milch und Zucker?

Blicken wir zuerst auf die Inhaltsstoffe. Ein Tasse Kaffee besteht aus:

9 % scheinbares Eiweiß

24 % scheinbare Kohlenhydrate

13 % Fette und Lipoide

0,1 % flüchtige Aromastoffe

35 % unbekannte Substanzen

Die Wirkungsweise ist dabei folgende. Kaffee wirkt sofort. Bereits fünf Minuten nach dem ersten Schluck steigt der Blutzuckerspiegel und der erwünschte Effekt tritt ein. Der Kaffeetrinker fühlt sich wacher. Dann sinkt der Blutzucker rapide und normalisiert sich erst wieder langsam. Dies passiert alles innerhalb einer halben Stunde. Dann ist die Wirkung des Koffeins so gut wie nicht mehr vorhanden. Das hat zur Folge, dass Kaffee im Grunde alles andere als ein Wachmacher ist. Kaffee ist so gesehen ein Schlafmittel. Kaffee macht müde, weil es den Blutzuckerspiegel so rasant verändert.

Nun fragen sich bestimmt einige, warum sie trotzdem abends nicht schlafen können. Das hat verschiedene Gründe. Zum einen kann ein hoher Kaffeekonsum und damit der hohe Koffeingehalt ein wachmachenden Effekt haben. Das Koffein ist nach der halben Stunde nicht komplett abgearbeitet, sondern hat noch eine geringe Wirkung. Mehrere Tassen über den Tag verteilt können deshalb trotzdem zu einem überwachen Status sorgen. Dies ist vor allem der Fall, wenn der Trinker sonst nur sehr wenig Kaffee trinkt.

Ein anderer Grund liegt in der Mischung. Kaffee mit Milch und / oder Zucker? Kaffee mit Milch hat eine komplett diverse Wirkung. Milch enthält Fette und Milchzucker. Dadurch ist Milchkaffee oft besser verträglich, verlangsamt jedoch die Wirkung des Kaffees. Das bedeutet, dass Milchkaffee zwar weniger Koffein enthält, aber durch den Anteil an Milchzucker und Fetten länger anhält. Studien jedoch haben bewiesen, dass schwarzer Kaffee bei weitem mehr positive Effekte auf den Körper hat als Kaffee mit Milch.

Zahnverfärbungen durch Kaffee dauerhaft?

Kaffee verfärbt ja die Zähne. Sind das dauerhafte Verfärbungen oder würde die durchs Putzen wenn man komplett auf Kaffee verzichtet auch wieder weggehen? Oder geht das nur durchs Bleachen, aufhellende Zahncremes etc??

3 Antworten

Verfärbungen sind eine Folge von Plaque, also den Zahnbakterien, die irgendwann minieralisieren und den sog. Zahnstein ausbilden. Je länger er nicht entfernt wird, desto dunkler wird er, durch Kaffee, Tee, Nikotin. Zahnstein wird regelmäßig beim Zahnarztbesuch entfernt (und bezahlt); die Verfärbungen sind im Rahmen einer PZR gut rückgängig zu machen. Problematisch ist Zahnstein - abgesehen von der Ästhetik - weil in der spröden Oberfläche sich viele Bakterien ansiedeln können, die mit herkömmlichen Methoden nicht entfernt werden können. Darum ist das nicht einfach nur irgendwie hart und unschön, sondern verstärkt stark die Bildung von Karies. Die Neuentstehung von Zahnstein wird reduziert bis verhindert, wenn man die Plaque im eigenen Mund besser ver- bzw. behindert. Die Zahnbürste - egal ob Ultraschall oder elektrisch oder manuell klassisch - kommt nicht in die wirklichen Problemzonen: den Zahnfleischzwischenräumen, die ein eingewölbtes Tal bilden, in der der Großteil der Plaque die Zähne kaputt macht. Darum bekommt man ganz ganz selten auf den Glattflächen der Zähne Karies, sondern zunächst in den Fissuren (den Tälern der Backenzähne, wo auch keine Zahnbürste hinkommt) und an den Zahnzwischenräumen Karies, da wo die Backenzähne nebeneinanderliegen/aneinanderstoßen. Willst du die Plaque dort bekämpfen, musst du Zahnzwischenräumbürsten benutzen, anders geht es nicht. Es gibt unterschiedlich gute Interndentalbürsten - in anderen Postings habe ich mich darüber schon vielfach ausgelassen. Putzt du deine Zähne mit Zahnzwischenraumbürsten, musst du keine Sorge mehr wegen Zahnstein haben. Als wenig wirksam habe ich sog. Radierer erlebt, die man auch da und dort kaufen kann. Diese Radierer verringern zwar tatsächlich geringfügig den Zahnstein, aber das ist mir ein zu kleiner Effekt. Also: Eimal eine ordentlich PZR machen, dann ist der alte Zahnstein weg, dann neuen Zahnstein verhindern, indem du Zahnzwischenraumbürsten nutzt.

Mit der Zahnbürste wirst du vieles zwar entfernen können, jedoch wirst du wahrscheinlich nicht alles loswerden, ohne den Zahnschmelz unnötig zu beschädigen. Aufhellen wäre eine Lösung, jedoch sind die Verfärbungen nicht überall gleichmäßig auf deinem Zahn, das Aufhellen aber schon. :)

Was gegen Zahnverfärbungen hilft ist eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt der putzt mit geeigneten Werkzeug den Zahn, außerdem kennen sie die Grenzen des Zahnschmelzes. Die jeweiligen beinhalteten Leistungen solltest du vor einer Zahnreinigung erfragen, die Kasse übernimmt das meiner Meinung nicht und man muss sie selbst bezahlen, die Kosten variieren zwischen 40-150 Euro. Teuer heißt nicht gleich besser und billig ist nicht gleich schlecht.

Eine Zahnreinigung macht man doch normalerweise nur vorm Bleichen, das allein wird nicht reichen fürs aufhellen, da muss man schon um ein bleachig bitten, oder man versuchts mit diesen selbstaufhellern, Stripes oder zaehneaufhellen.eu

Alleine durchs Zähne putzen wirst du die Verfärbungen nicht wegbekommen. Die besten Zahnbürsten aber dagegen sind Ultraschallzahnbürsten, die helfen da ganz gut. Ansonsten einmal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung machen lassen, spätestens da sind sie so gut wie weg.